1: 微笑～
每天早上画完妆对着镜子里美美的自己，漏出八颗牙齿，给一个阳光般温暖的微笑，先把自己暖了，再带上美美的心情，上翘的双唇，温柔微笑的双眼，你会发现周围的一切都是无比灿烂和美好！
记得在一本书说过这么一句话:你是何眼看世界，你的世界就是什么样！当你用微笑面对世界的时候，你看到世界也在对着你笑。
人与人不同，花有几样红。要求别人为我们改变还不如改变自己，比如性格内向，我们可以选择做不内向的事情，改变自己的行为，行为可以改变我们心态，而不是性格的问题哦！
请每天给自己一个灿烂的微笑吧！
2: 自律～
一位时间管理的老师为我们做了一个手机屏保:自律让人更自由！
我找度娘，其中一个解释为: 自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。自律的最高境界便是～当你做出了一个决定时，你一定会朝着目标前进。
想象一下，你想减肥瘦身时，看到美食你该怎样控制自己不去吃、你该怎样挤时间去健身房锻炼或者跑步，遇到各种聚会或者宴请，你去还是不去，去了又如何控制自己在瘦身的目标……要瘦身成功的过程，是不断的与自己对话，不断杀死欲望，才能重获新生！
我们有很多的梦想，也有很多的目标，仔细想想我们完成了几个，我们坚持下去的又有有几件，很多时候我们想的多，做得少，有时候看着别人那样好，脑子一发热买了很多课程发誓一定也要会，到最后自己被自己的各种理由说服、放弃……
《少有人走的路》中有这样一句话:
「自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的途径。」
当你足够自律的时候，能够早睡早起，能够抵制各种诱惑，能够延迟满足，能够断舍离，自律的人一般不会待在舒适圈，遇上问题喜欢学习，喜欢阅读，敢不断突破自我去尝试新的领域，他们经常说的一句话是:
不逼自己一把永远不知道自己有多大能耐！从不是～我不行，我不会。
看见关于彭于晏的励志故事，全民男神之前也是一个小胖子，他拍每一步电影，就学会一种技能，所有不可能，在他咬牙坚持下，都变成了可能！这就是自律的人，用行动证明一路开挂的人生吧！
当然我们要知道自律的养成不是一朝一夕的事情，要自律必须面对来自各方面的挑战，不放纵，哪怕是一件微不足道的小事也要战胜自己！
写到这里想起来今晚写这篇文字的初衷:时间管理90天剩下最后一个月，一是作为组长的我，现在组里坚持践行的寥寥无几，二是又因小长假，虽然在只放三天的假期里，也在坚持做该做的事情，发现有时候瞬间会冒出一点点不想坚持的感觉，所以赶紧用文字的方式来打败另一个自己，以此作为戒律。
一直以为缺少时间，其实缺失的是那一份自律！让我们一起加油改变自己吧！
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