最近,我朋友圈的沈姐姐,一个跑步老将,自从前段时间跑步受伤恢复后,一直几乎每天都是二十公里左右的跑量,并且速度都是比较快的。
我不知道她以前每天跑多少量的,只是感觉真有点儿太拼了,而且是在这么炎热的天气下,万一再受伤呢?因为听说圈内已经有一个比较能跑的女跑友受伤的,已经有十多天没有看到她的跑步数据了。
因为一旦受伤了,尤其是肌腱拉伤或关节腔积液,那都得很长时间才能慢慢恢复的。在目前没有马拉松比赛的形势下,没有必要这么拼吧?
如果说减肥,那更不是这么跑步的理由了,因为她已经很苗条了,1.56的个头才45公斤左右,要知道我才比她高一点点(1.58),体重在50公斤左右呢!
有跑友说,她是在跟我较劲。因为我的2020南京马拉松成绩是3.32.15,今年的淮安马拉松的成绩是3.26.41,超过了她的马拉松最好成绩10分钟左右了,这对于曾经是我们兴化一姐的她,可能觉得有点不舒服,所以要努力训练超过我。
我们这里跑圈内还有一个跑步很快的一姐—晓晓卉(后来成为的),当初也是因为超过了她的跑步成绩,以致于原本比较好的跑步关系慢慢疏远了。
晓晓卉对于我的跑步成绩就很坦然,虽然我超过了她,倒没有感觉什么不舒服。本来嘛,本就平平常常的跑步,有什么值得较劲的?跑快跑慢又能怎么样?
能健健康康的一直坚持自己的爱好才是最重要的!
我平时是挺佩服沈姐姐的。一是能坚持20多年如一日的跑步已经是很不容易了,二就算作为跑步才几年的我现在跑步成绩超过了她,也没什么说不过去的,毕竟她比我年长五岁呢!
毕竟,在跑步圈,有人跑步成绩超过你,也是很正常的。跑步虽算不上优胜劣汰,但随着年龄的增长,肯定在体能方面会有所下降,跑步速度下降也在情理之中,那是符合自然规律的现象。
其实,现实生活中有好多事情又何尝不是呢?人只要开开心心的健康活着最好,有时候真的没有必要在一些事情或人上太过于较真的。
当然,也许有些人就喜欢在比较中寻找动力,在超越里寻找快乐。不管怎样,开心就好!
但愿我的担心是多余的。
淮安马拉松
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