Day 3 颠覆平庸

越往后看，越认为自己层次不够的

为什么越有能力的人，越是选择忙？

1，成就越大机会成本越高，越不容易放弃。

2，他们沉浸在自己的心流做着自己喜欢的事情，我们看着累而已。

为什么越牛的人越觉得自己不懂的太多？

知识领域越大，和这些领域接触的学习区越大，越容易激发他们学习积极性。

上班前15分钟，决定你一天的工作效率

有一项就是待办清单比较实用，上班前查看待办清单浏览一遍，挑选设定为今日完成。

然后确定当天最重要三件事

往往20%工作决定你80%的工作成效

每天挑选三件事，然后专注去完成他。

用番茄钟估算时间。

择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行)，每4个番茄时段多休息一会儿。