成长功课第15天:觉察自己有什么样的内在系统,哪些需要清理与修复的地方。而自己在这个过程中做了什么样的努力呢?还是一直对其视而不见呢?
内在的系统有点混乱,一个是能量不单一,一个是很多没有打通,还有很多的能量漏洞。
比如,我想让爱人开心快乐一点,不为钱所困,实际上,我会为一点小事埋怨她,指责她,有情绪了就不理她,想控制她花的每一分钱。一方面想让她好,是一种正能量,实际做的是一种负能量。这种负能量会影响自己的情绪,工作的状态和效率。也会严重的影响到对方,影响到家人。很多时候,能量不单一,无法使自己出于一种稳定的高能量,无法突破目前的状况。
自己也曾非常努力的工作和生活,但始终无法改变现状。其实不是能力,智商,努力的不够,是自己的认知水平没有提升,固有的模式是错的,比如对爱的认知,爱是无条件的接纳,并着眼于光明面!不是她爱我了,我才去爱她。还有对人生意义的理解,不是一味地索取就能富足和快乐,而是要学会合作和奉献。这些错误的模式和认真,障碍了自己的突破。
还有一些能量的漏洞没有堵上,不良的习惯,动不动就有情绪等等。
这些都是之前没有意识到自己存在这些问题,现在省察到了,改变的行动还没有跟上。
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