2021-04-20

辛丑年，三月初九，谷雨，星期二，多云，气温21-26℃。

昨晚又是将近四点入睡，早上起来看表，睡了刚好四个小时,。今天早上稍微早起了几分钟，进站时8:20，出站时8:44，今天早上相比昨天，没有那么多人了，但人也不少，只是不用多等一趟才能上车而已，车上也没有昨天那么拥挤。

白天在公司忙，也就没有打瞌睡了。中午午睡四十分钟，下午精神状态也还可以。今天不用加班，六点半按时下班。下班看天气，依旧阴沉沉的，但好在不热。虽然昨晚睡眠不足，但六点半下班，还是得去公园跑跑。

今天继续慢跑十二公里，用时1小时08分多，平均心率144，感觉心率控制在这个区间跑起来一点也不吃力。今天跑完以后只是比昨天稍微出汗多一点，跑完继续继续做了拉伸，之后又做了二十五个俯卧撑，比之前多了五个。之后在器械区看到有人练双杠，自己从来没试过，刚跳上去，大胳膊后侧肌肉就抽芯的疼，赶紧下来。以后跑完后还得继续试试，估计是今天刚做完俯卧撑的缘故。

晚上回来继续去了汉人老家，一碗16元的刀削臊子干拌面，一碗面汤，自己的晚饭就解决了。吃完后一路走回来，刚好消消食。

回到家已经九点四十多，马上跟儿子视频，儿子还没有睡，在床上玩玩具。平时上学这个时候都应该睡觉了，孩子的精力就是旺盛，老婆在一旁“唠叨”，“嫌弃”儿子还不睡觉。离开孩子已经半个月了，现在跟儿子视频，儿子只顾自个儿完，跟我互动已经比刚出门那会儿少了。一是儿子只顾自己玩，才不管其他事情，二一个或许是离开孩子太久了。孩子跟自己的互动随着回家达到顶峰，又随着离开的时间越长，互动越少。还有，现在儿子开始会“演戏”了， 有了点小小的“叛逆”，你让他干啥，他偏偏反其道而行。

晚上弟弟发来消息说妈妈唠叨着要给家里再添置一张大床，说是我跟老婆孩子五一回来后有地方住。家里已经有两个炕了，其实大可不必，为了我们回来那么几天，非得添置一张大床。看来妈妈是真的想我了，只是五一出行高峰，回家实在头疼，来回机票太贵。等今年七八月孩子暑假，自己请个假带老婆孩子一起回去陪陪妈妈。现在一家三口，啥都不干，回家一趟，一个来回五位数就没了。妈妈是不懂这些的。还有，今天听弟弟说，妈妈让他找点报纸，糊糊墙。在妈妈的思维里，家里的墙就得用报纸糊才算收拾了，因为以前小时候，住的土房子，每年过年，大扫除后都会找些报纸来糊墙。小时候，很多信息都是通过糊在墙上的报纸获取的，对这个世界的了解，也是通过这个。必定，那些年，家里连个电视都没有，了解家乡以为的世界，都是通过收音机和糊在墙上的过期报纸。

从上周开始，工作日每天回来，就困意来袭，但等跟孩子视频完，再洗个澡上床就寝，就困意全无，基本上都是熬到三四点才能慢慢睡着。希望今晚能睡个好觉。