我的花儿我来开

今天到四方山公园，在儿子与老师一起去爬山的间隙，我与队友在公园里闲逛。看到公园中绽放的花儿们，忍不住用手机拍下她们的美丽姿态。各式各样的花儿，虽然认不出她们的名称，但是却被她们绽放的美丽所吸引。

蝴蝶与花儿

  在走走停停，停停拍拍的过程，脑袋中出现了在梧桐空间听到的歌我的花儿我来开。是啊，这缤纷多彩的公园美景，不就是这每一类不同花朵绽放和这各种绿色植物一起形成的么？我又联想到了《被讨厌的勇气》当中提到的共同体概念，想到《高效能人士的七个习惯》中提到的双赢和统合综效的习惯。是的，大家并不是竞争关系，而是相互依赖，相互成全，相互成就的关系。这么简单的道理，我却一直不得要领，一直活在相互竞争的氛围中，总是在羡慕嫉妒别人，都忘了什么是自己真正拥有的，什么是自己真正追求的。在过去的两年时间里，我不愿意去支持别人的工作，我看到同龄人的成绩会自我否定，总是拿自己的短板去跟别人的长处对比，而看不到自己的优势。

从去年12月开始，我开始慢慢的看到自己，是Susan老师的自我关怀系列，让我觉察到是自己太少关注内在的自我了，所以我总是会过于在乎别人对我的看法和评价，总是会过一段时间用情绪失控来引起队友，引起家人的关注。这是一种对外呐喊，对外索求关爱的行为。这一次，我看到了内心的那个女孩，她需要我的关爱，需要我的关注。

在这个疫情期间，我沉下心来与自己相处，看到了那个爱美的自己，于是我坚持护肤，护发；看到那个想要静下心来阅读的自己，于是我坚持每天下午阅读两小时；看到了那个喜欢给家人做饭的自己，于是我坚持学习美食制作；看到了那个希望拥有健康身体的自己，于是我坚持每天半小时的运动；看到那个希望不断学习突破自我的自己，于是我坚持思索工作的方式方法。慢慢的，我看到了真实的自己，接纳了自己。在参加禾木教练寻找热情工作坊的时候，我再一次通过学习，看到自己的热情，爱，友善，突破自我，自由。在进行中正练习的时候，我打开自己，看到自己，内心被触动而泪目了。

人生是一段旅程，不断开悟的旅程，希望通过写作，记录自己的心路历程。