一、农历5月，孩子身高疯长的“黄金月”！
人体的生长速度每时每刻都不相同，不同季节、不同月份，甚至一天之内，差别都很大。
因此，对于正在长身体的孩子而言，要想长个儿，就一定要抓住生长速度最快的黄金时段，这样才能事半功倍。
世界卫生组织的一项研究证实：孩子的生长发育在春季（3-5月）长得最快。
所以，小编在开春的时候，就特别强调：一定要把握住春三月这个让孩子身高“逆袭”的黄金时段！
如今，春三月过了，进入到了农历5月，孩子的长高大计是不是就得被迫搁浅了呢？
当然不是！因为除了春三月，农历5月也是孩子身高疯长的“黄金月”！而且，从单月身高增长值来说，农历5月丝毫不逊于春三月，很多粉丝都曾反馈过这个问题，我们可是有足够数据支撑这一论点的！
为什么呢？道理很简单：
因为农历5月进入仲夏，天地之间阳气生发迅猛，人体阳气也随之“爆发式”生发。而阳气是万物生长的根本，是人体物质代谢和生理功能的原动力！
因为阳气具有“气化”和“推动”作用：
“气化”：就是使物质发生变化，即新陈代谢，唯有在阳气的“气化”作用下，饮食水谷才能合成人体有用的物质充养人体，同时分化出无用的代谢废物排出体外。
“推动”：就是推动人体气血精津液正常循环，濡养人体，确保人体的生长发育一切正常。
也就是说，充足的阳气为孩子的生长发育创造了“黄金条件”——这也是“春生夏长”的道理所在，阳气萌发于春季，在夏季达至顶峰。
二、艾灸，孩子快速长高的“法宝”！
既然农历5月是孩子身高疯长的“黄金月”，作为家长就千万不能干等，而是应当借助这个“天时”，积极为孩子生长创造有利条件。
什么是有利条件呢？就是阳气！而艾灸作为“天下扶阳第一方”，无疑是孩子快速长高的“法宝”，此时艾灸相关穴位，可以让孩子的身体达到生长发育的最佳状态。
无论是哪个年龄、哪种体质的孩子，要想长高，必灸以下两个穴位：
1、身柱——“增高穴”
“身柱”意思就是身体的支柱，与孩子的身高直接相关，灸之，对孩子的生长发育帮助极大。
此外，艾灸身柱还可以预防疾病，中国古代有“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病”的记载，日本则将身柱誉为“小儿百病之灸点”！
日本针灸名家代田文志曾为身体虚弱，易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱，连灸一个月后，这些学生的食欲、体重都明显增加。
2、大杼——“转骨汤”
骨会大杼。
我们挑担的时候，扁担压住的位置就是大杼，它可以把重量分摊到全身的骨节。以此类推，艾灸大杼，能量也能由它分配到全身的骨节，对全身骨节的能量起到补充、激发的作用。
所以，古人认为艾灸大杼可以起到“转骨汤”的作用，促进孩子长高。
三、不同孩子，辨证施灸！
长高有3个重要前提：吃得好，睡得好，精神好。
但现在的孩子却很难兼备这3个要素，要么挑食，营养不良；要么暴食，造成积食；要么学业负担重，睡眠不好；要么思想负担重，精神不好……
这些都会大大影响孩子的生长发育，故而，现在的孩子一定要艾灸！当然，不同孩子，治法不同，艾灸取穴也不同。
1、吃得好
很多家长很奇怪，自家孩子吃得很好，就是不长个儿。
这种情况多由脾胃不足所致。
年龄小一点儿的孩子，比如学龄前的儿童，常见原因是积食，因为：一则，孩子本身有“脾常不足”的先天缺陷；二则，孩子经常会遇到用药不慎、饮食不节的现象，容易伤脾。
年龄大一点儿的孩子，比如上学后的孩子，多与思虑过度有关，成天担心作业、考试、老师批评，思伤脾，影响脾胃运化。
这些孩子都要调脾，建议艾灸以下穴位：
神阙——上面是脾胃，下面是肠腹，正好是先天后天相互融合的地方，灸之，可健脾益胃、理肠止泻。
天枢——促进肠道蠕动，增强胃动力。
大陵——提升胃动力，特别适合积食导致的脾胃不和、消化不良等问题。
四缝——治疗小儿疳积的神奇穴位。
2、睡得好
人体的生长激素分泌高峰一般在入睡后1小时，自然分泌的高峰在晚上10点~12点左右。因此，保证孩子在9点前睡觉，1小时后进入深睡眠，刚好进入生长激素分泌的高峰，这是促进长高的前提。
睡眠不佳的孩子建议艾灸以下穴位：
心思重——劳宫穴：
心思过重，就会心火亢盛、扰动心神，导致失眠。劳宫属心包经，灸之，可清心、除烦、降心火，专治心思过重引起的失眠。
不消化——内关穴：
有些孩子睡眠不佳其实是消化不良所致——“胃不和则卧不安”，胃在心之下，胃中胀满不适，导致中上焦气机不畅，就会扰动心神，引起失眠。内关属心包经，灸之，可和胃降逆。
受惊吓——神门穴：
孩子天生容易受惊吓，造成心胆气虚。心胆气血不足，则心神失养，影响睡眠。神门属心经，灸之，可安定心神。
3、精神好
孩子心智不成熟、学习压力大，容易肝气郁结——
一则，肝主筋，肝气不畅，则肝血不充，筋膜得不到濡养，就会影响长高；
二则，
肝属木，肾属水，木克水，肝气不畅，就会影响肾精生成，“肾主骨”，骨骼不能健康发育，也会影响长高。
所以，这些孩子必须疏肝补肾，建议艾灸以下穴位：
太冲——肝经原穴，疏解肝气的必灸穴位。
膻中——八会穴的气会，汇聚着人体宗气，一穴通而气机通，艾灸膻中，可以帮助调畅气机。
命门——有“生命之门”之称，灸之，可强肾固本，调和阴阳。
肾俞——肾气输注的部位，灸之，可以补益肾气，培元固本，加速生长发育。
如果你已经错过了春三月，那么千万别再错过农历5月，否则，孩子就等于错过了一年中长个儿的最后“黄金期”了！除了帮助长高，艾灸还能增强免疫力，让孩子少生病、不生病，甚至健脑益智，“一举多得”，所以，赶紧给孩子灸起来吧。
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