从十年前第一次长途骑行青海湖开始每年一次长途骑行看风景，尝各地美食，探访异域文化，录途中美食美景美事，已逐渐形成习惯。
每年春季详细规划好线路，夏季出行，2020年因为疫情迟迟不能确定线路和行程。
总算到了暑期疫情逐渐消失，规划了50多天的云南昆明—广西北海计划。
本次行程从云南昆明出发到广西北海市结束，五十一天骑行二千多公里 线路 昆明-官渡古镇 -环滇池--澄江市一抚仙湖 —路居镇--江川区-- 通海县—龙朋镇-新城乡—石屏县—异龙湖—建水县一面旬镇一燕子洞一倘甸乡一鸡街镇一蒙自市一鸣鹫镇一老寨乡一薄竹镇一马塘镇一砚水县一干河乡--那洒镇一珠街镇（广南县）一曙光乡一南屏镇一八宝镇一富宁县一板仑乡一那坡县一坡荷乡一安德镇一龙临镇一靖西市一旧州古镇—化峒镇—三叠岭瀑布—湖润镇—下雷镇一硕龙镇—德天瀑布 —武德乡—科甲乡—水口口岸 一龙州县一凭祥市一夏石镇一宁明县一爱店口岸一桐中镇一那良镇一东兴市一竹山村一万尾金滩--防城港市--防城区--茅岭镇--钦州市--乌家镇--合浦县--北海市。
2020年9月13日傍晚点从延平站出发，9月15日到达云南昆明开始这一旅程，一直到11月4日下午从北海市飞回福州顺利结束。虽然在云南骑过二次长途（一次从昆明往香格里拉方向。一次从泸沽湖往腾冲方向，）而这次选择往广西这一路，可以说路上每天都是新鲜的。
确定线路和行程后提早几天在黑鸟软件上做了攻略，有了十年的长途经验，每段距离、爬升做的规划很到位。骑游每天骑50公里左右，骑半天游半天。
（ 10月12日）D28 游靖西
这是一个充满神话传说又美丽的地方。秀水俊峰，园林美景，名胜古迹，人文历史，民族风情，战略要塞……有着诸多诱人的故事和风景。
昨天游了市区锦绣古镇和龙潭国家湿地公园、今天又前往十几公里外旧州古镇和鹅泉风景区游玩。
全天骑游三十五公里，明天继续经靖西一景三叠泉瀑布往中越垮国瀑布一一德天瀑布骑行
鹅泉是靖西的一片净土，这里没有丝毫的喧闹。
青山环绕，田园如画，翠竹婆娑，古桥凉亭，水清如镜。似陶渊明笔下的“阡陌交通，鸡犬相闻”的桃花源。
典型的喀斯特地貌秀美独特，这里的美景完全可以与桂林相媲美.
鹅泉是是亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布的源头。
让人称奇的是，这里泉水常年清澈，泉眼附近，清冽见底，游鱼可数，水草可见。曾有专家将这里的水化验，发现鹅泉的水比市面.上卖的一般纯净水还要清洁。
鹅泉中盛产盛产鱼虾。尤其是鲤鱼，据说古时有人在泉边大声呼喊，引起水面震动，鱼受惊即跳出水面，蔚为奇观，“鹅泉鱼跃”为古代靖西八景之一。
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