会主动休息的人更有效率

说实话，我是一个不会主动休息的“典犯”，我常常感到精疲力尽，现在回想起来，应该是在读书时期我将精力消耗过度，然后又不懂得通过其它方式来获取更多的精力。那时候的自己最初也算是一位热爱学习的好学生，对于语数外更是满怀热情，刚开始还能保持较好的学习状态，收到的学习效果也算是令人满意的，可是，随着年级的上升，所学的内容也越来越多，越复杂，我的精力也慢慢跟不上。

到了高中，一边是高考的压力，一边是无法应对的课程，我的学习效率呈现直线下降的趋势，思维开始混乱，注意力也涣散，可即便是这样，我依然没有找出问题的根源。我开始更加努力地学习，早起晚睡，房东阿姨还以为我是班上的尖子生呢！只有我自己心里清楚，我每天这样花更多的时间学习，只是把自己搞得很疲惫。因为要花费更多的时间在学习上，我便舍不得抽出时间放松锻炼自己，每天行尸走肉一样，没有半点学生该有的青春活力，即使偶尔的被动休息，我脑袋里也是在想着学习的事，结果导致学没学好，玩又没玩好。

那时候就很羡慕班上的那位学霸，每天看她都是精神饱满，活力四射，唱歌跳舞样样都会，真是玩又玩到了，学也学到了。

所以，刻苦有时候并不是最佳的学习方式，劳逸结合才能时刻保持充足的精力，懂得主动休息，及时给自己的体力精力充电，那么做事的效率也会更高。