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管不好体重,也掌控不了人生?

管不好体重,也掌控不了人生?

作者: 我秀今生 | 来源:发表于2020-04-24 21:27 被阅读0次

对无法管理自己体重的人,很难去掌控自己的人生稍稍有些存异?只有放纵自己乱吃的人,才是。

曾经以为一个胖子,非懒即贪吃,直到我遇到了一个同学,这个观点才改变。

三十年前她貌美如花,养好儿子后体重一点点飙升。去过健康中心、请过私教,魔鬼式训练有近半年,千辛万苦体重才恢复到微胖。

平时饮食都很自律,无奈那怕喝一口水都会胖的体质。工作压力大、晚上睡眠也不好,都不具备长胖的条件。她很苦恼,一个非常爱美的事业成功女人,还经常会有一些社交场合。

我以为,一个人的自律很重要。的确有些人,生活没有激情、工作没有尽心、家庭没有责任,自我管控能力很弱。譬如玩游戏上瘾,喝高到酗酒、打麻将赌博,这些恶习才是无法管控人生的重要指标,而非只有无法管理自己体重仅一项。

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