三个标签：
三娃妈妈
口腔行政管理者
终身学习践行者
分为4个部分：
一、超人妈妈
我们首先是自己，其次才是妈妈。
作为妈妈，很多时候都生活在别人的需要里，围着老公转、围着孩子转、围着锅台转，甚至是围着学校老师布置的各种作业转，围着公司转。我们的生活，就是这样围绕着各种人和事转；我们的角色，好像救火队员，哪里有需要就出现在哪里，要想办法搞定一切。
我们不要做超人，要做自我。
二、亲子关系
三、反思：
1、有效沟通
2、情绪管理
3、优质陪伴
四、爱—让家庭更幸福
真正优质的陪伴，不在于时间的长短，而在于陪伴的质量。
第一种：用心的陪伴。
陪伴孩子要“用心”，而不是“用力”。
用心关注，用心倾听，用心帮助，只有父母用心了，才能帮助孩子发现问题，解决问题。
第二种：尊重的陪伴。
不要打击孩子，不要一味指责，不能高高在上，哪怕是自己的孩子，也要给予应有的尊重与信任。
真正的陪伴，是和孩子做朋友，我们都要放低姿态，互相尊重，彼此包容。
第三种：耐心的陪伴。
和孩子沟通时，一定要注意措辞和态度，讲明道理，切忌发火、给孩子贴标签。
有些道理我们都懂，但孩子未必就懂，所以要花更多的耐心来教育孩子。
第四种：平常心的陪伴。
不是所有孩子都能考100分，有孩子登上第一名，就要有孩子在路边鼓掌。
成绩并不意味着一切，孩子还有很多可能性。我们要帮助孩子正确认识自己，找到最合适的成长道路。
第五种：共同成长的陪伴。
董卿说过：你想要孩子成为什么样的人，首先你就要成为什么样的人。
父母陪伴孩子的过程，就是给孩子做好榜样的过程。以身作则，言传身教，是我们能给孩子最好的教育。
最优秀的父母，在陪伴孩子学习的过程中也在不断进步，努力跟上孩子的步伐，做好孩子的引路人。
父母的有效期只有十年
一对好父母，胜过200个好老师
幼儿教育
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