说要开始减肥也差不多有半个月的时间了吧,虽然没坚持天天运动,但没事也会做做运动。吃也没像其他小伙伴们那么讲究,但也时刻提醒自己现在在减肥,少吃,少吃在少吃。这两天在老妈家喝了啤酒,真是罪过。今天刚回家,婆婆还说晚上要做红烧肉,真是的。少吃两块吧,要不然太馋,今天回家一量称,发现居然没胖,还瘦了一斤呢!非常开心。也可能是我这段时间主食的确吃的少,每顿就半碗饭。可能也是体重减轻的主要因素,但不管怎样,看见成果了,就有信心继续减下去了,有好久没有现在这个体重了。很开心,希望自己能够一直坚持下去吧!
说要开始减肥也差不多有半个月的时间了吧,虽然没坚持天天运动,但没事也会做做运动。吃也没像其他小伙伴们那么讲究,但也时刻提醒自己现在在减肥,少吃,少吃在少吃。这两天在老妈家喝了啤酒,真是罪过。今天刚回家,婆婆还说晚上要做红烧肉,真是的。少吃两块吧,要不然太馋,今天回家一量称,发现居然没胖,还瘦了一斤呢!非常开心。也可能是我这段时间主食的确吃的少,每顿就半碗饭。可能也是体重减轻的主要因素,但不管怎样,看见成果了,就有信心继续减下去了,有好久没有现在这个体重了。很开心,希望自己能够一直坚持下去吧!
本文标题:体重变化
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