今天学习了叶老师十堂课的最后一讲：5万米高空，收获巨大。对易效能整体的理论基础有了一个总体的了解。我会在本文最后做...[作者空间]
大家好。今天我们来讲第六讲，我们一共有十讲，大家一定要按照顺序听，一定要做练习。然后我提供了一些附件，也有同学回复...[作者空间]
【摘要】1.计划的第一步：收集。2.一定要做练习：收集所有你大脑中的事情。——没有做，课就白听了。 【内容】上节课...[作者空间]
今天我们的课程非常有意义，因为我坚持做反思与检视已经有七年的时间了，我每天早上起来，我会去写晨间日记。晨间日记是一...[作者空间]
【摘要】1.时间管理的第一习惯是早起。2.每天用1%的时间反思，做计划。3.要事优先，在高精力的时间做。同时配合情...[作者空间]
本堂我们要讲的内容：我们已经讲过很多次，且很多大师都提出的观点：要事优先。 史蒂芬科维让我们做重要而不紧急的事，这...[作者空间]
番茄钟是一个伟大的发明，我感觉它就是用来帮助像我这样，爱走神、专注力差的小伙伴专注起来，学习能力开挂一样提升。 但...[作者空间]
