互联网时代，无孔不入的信息正在改造我们的大脑，你有没有想过，为什么我们难以专注呢？这是因为专注能力正在成为稀缺资源...[作者空间]
明明自己很用心了，却总是因为注意力不够集中。导致效率比不上别人，怎么办呢？这种情况在生活中实在太常见了。 比如：面...[作者空间]
愿你自律，自律的人最有魅力。 在我看来，时机和运气永远不过只是一时的。当你想要有所成就时，...[作者空间]
首先，明确自己的目标及追求。保持自律最关键的动力来源就是你要明白自己到底是为什么要自律，最终想要达到的目标是什么。...[作者空间]
如果你看到这句话，首先我要恭喜你，你将要走出堕落环境。这一切对你而言，太过小意思了。 人是智慧生物，与普通动物的区...[作者空间]
我不知道究竟是思想进步了，还是我进步了，我是一个一直在追求自律的人，结果可想而知，每天都被绊倒在路上，书什么的也看...[作者空间]
春暖花开，万象更新，我们居家度过了特别而漫长的寒假，终于喜见国内疫情控制大好，开学复工有望，好奇各位学生党，上班族...[作者空间]
我是2月21号从老家来了，在老家呆了一个多月，疫情期间哪也没去除了吃饭就是睡觉，就连刷手机都不想在刷了，无聊的很...[作者空间]
人人都希望高效地工作、学习，拒绝拖延，但现实很骨感，很少有人能不拖延。 最近听到越来越多的人自称“佛系”，代表特征...[作者空间]
1.把大任务分成若干小任务 2.告诉自己，我还能再坚持5分钟，我还能再学半小时 3.给自己一个身份。比如不想学习，...[作者空间]
自律的人大多都很优秀，那自律和优秀之间的距离到底有多远，是没有办法衡量的。在大学以来，周围有很多优秀的人，各个在学...[作者空间]
前段时间科比的意外身故让很多网友感到惋惜，无不为他这样拥有精准投篮本领的人所遗憾，更因为他用上半生的行动诠释的曼巴...[作者空间]
一个人要想获得成长和进步，必须要有一套完整的输入、自我管理和输出的系统！输入包括：阅读、听书/听课/听演讲/、/电...[作者空间]
就在刚刚在简书，读到了一一篇文章，点开它的原因是这篇文章的简书贝达到三百多，真的吓到我了。 相比于人家，我的文章简...[作者空间]
二零二零年一月13日清单 一、新背诵三首古诗，复习昨天的三首。（完成，但记忆力明显不如上学的时候，记得很慢，也感觉...[作者空间]
b站视频地址 1.嗨，我是布丁。今天我们来讲一个练习的方法，叫做刻意练习。 在学习中，练习是绕不过去的问题。 我们...[作者空间]
星期六周末 起床：6:50 天气：晴朗 心情：良好 任务清单 昨日完成的任务:复盘，写作， 最重要的三件事：读书，...[作者空间]
