如果你看到这句话，首先我要恭喜你，你将要走出堕落环境。这一切对你而言，太过小意思了。
人是智慧生物，与普通动物的区别就是”智慧“这两个字。所以除了人之外，没有其他生物会发现自己处于堕落状态。
好了，我们的优势已经说出来了，现在该让我们来看看怎么解决堕落这个问题。
送你们
就三步，轻松解决
一.接受真实的自己
二.开始反思
三.总结+解决
1.接受真实的自己这点，挺难发现，更难接受。万事开头难嘛，做好第一步，剩下的也就容易了。
其实我们每个人都或多或少有一部分并没有真正的接受，所以当你发现自己有接受不了的，你要温柔以待，平和接受他们。
堕落乃人之常情，不会堕落，不会懒的人，根本不可能存在。现在写文的我和看文的你们，都是这样的。所以就不要因为这个难受啦，开心一点，没什么大不了的。
记得上初中时的一个同学，她笨，是真的笨。别人刚开始做几何题，几分钟能做完的，她得需要近半个小时。那时候她经常来问我题，我给她讲一遍后，忘了十分之三，十分之三不理解，剩下的不知所云。老师说给同学讲题，受益最大的是自己，我就给她一遍遍讲，讲的最后我都要崩溃了，我跟她说要不这块你先放弃吧，学学别的。
可能是我说的话，刺激到她了。她一句话没说便走了，过一会，姑娘拿个本子：”你再告诉我一遍，我写下来。“之后不管是问同学还是老师，她总是拿着那个本子写呀写，然后背呀背。关键是没想到姑娘最后上了我们市最好的高中，说起来都有点玄幻。
高考后，又遇见了她（我考的不好，差点灰溜溜的跑了）。说起这个事情，她说：”那时你说完那句话时，对我是打击挺大的。但是也让我清楚了一点，那时我一直觉得我没有比别人笨，认为我只是恰巧没发现学习思路。其实不是这样的，我确实对数学脑子不开窍。这么一想竟然好多了，然后我就想，既然笨，那就有笨的方法，所以就有后来的事情。“
我每当想到这，自己就唏嘘不已，难道我还没发现自己笨？哈哈，开个玩笑。
你看，真实的自己就是真实的自己，这没有什么好难受的。
2.开始反思。下面就很简单了，我们都接受了自己的缺点了，所以现在应该是开开心心的。我们要开始思考，自己为什么堕落，为什么当自己要自律时最后总是失败。是学习时，手机太好玩了，还是睡觉前，手机太粘手。把这些原因统统找到，一条一条写在本上。尽量找一个安静的地方，静下心，反思，其实这样你会发现挺有意思的。
3.最后一点”总结+解决“，我们发现写完后，可能会有很多条，想当初我可是写了整整一页。不过别怕，这条就是来击败这些的，如果你能看到这，说明你已经成功一半了，起码你的决心有了。
我们总结出，有几条是关于手机的，又有几条是关于自己懒的，又有几条是关于自己注意力的，又有几条是关于意志力的。说到意志力，都是成年人了，这个问题还要我说吗？
再说解决，一定要找到适合自己的方法，意志力差的一定要对自己狠一点，学习时，老直想刷视频，那就把抖音什么的卸载了，发誓如果安装就严厉惩戒自己。睡觉前把手机拿的远远的。
如果自己不小心，失败了。不要慌，也许是方法不适合自己，千万不要悲伤难受，那样会更糟。
研究记录表明21天可以养成一个习惯，那你就制定一个21天的解决计划。朋友，如果以上这些你都最好了，21天你都坚持不了的话，你过来找我，你看我不拿鞋底子凉你！
有一些关于自律的APP挺好的 可以来找我解决哦
你看，问题不是很好的解决了吗？ 朋友，世界很精彩，我们不能止步于此。
加油，祝你好运。
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