兰州，是关于一条河，一本书，一碗面的城市，黄河穿城而过积淀千古人文。与之兰州前13年可谓是有缘无份，因为黄...[作者空间]
【赛戈贺新春，慢跑迎新年】 2017年1月21日，早7:00，气温零下6℃ 农历腊月廿四 按照小年“官三民四渔五”...[作者空间]
2016你给我站住，你是我生命中的唯一！ 来不及道别的2016，你要去哪里？ 回首这即将远去的2016 发生的点点...[作者空间]
20161216慢跑团一周年生日。这一年，总得要总结一下！ 看世界风云：罗塞夫～希拉里～朴槿惠～川普，杜特尔特……...[作者空间]
慢跑承载信仰，用心传递幸福 活动如期举行。 朋友圈出现了各种晒，晒晒晒… 1、晒晒晒签名 2、晒晒晒拉伸 话说本次...[作者空间]
由青抵沪的SC4667次航班晚点，靠港已是19：30。3月的上海，刚经历一场春雨，“一春能有几番晴”呢。春...[作者空间]
扬州行 青山隐隐水迢迢，二十四桥花柳飘。 皮水相包扬州慢，金标之跑赛歌萧。 农历三月的青岛，乍暖还寒，多瓣樱花伴着...[作者空间]
生活不止眼前的苟且， 还有远方～ 2015年12月16日 前身“跑步喝酒老男孩”， 脱胎换骨，有了目标和前行的方向...[作者空间]
刚刚疲劳时车坐椅上的小憩，像极了依偎在自家阳台心爱的摇椅上。似醒非醒，似睡非睡。闭着的眼睛和关上一半运转功能的大脑...[作者空间]
