一、缘起 30天前，我参加了易仁永澄老师带领的中信出版社《意志力》一书的共读。之后，他就给我们233个小伙伴布置了...[作者空间]
【感受】今天在前些天的基础上，继续学习了老大的几个模型。受益匪浅。今天先做了三张卡片。明天继续学习并制作卡片。同时...[作者空间]
30天，记录到秒的115张知识卡片 ——意志力训练30天总结 参加《意志力》共读...[作者空间]
【感受】家里电脑有点问题，所以今天全部手写。做了6张。自我感觉卡片质量挺高。同时，我也越来越感觉到，处处都可以做卡...[作者空间]
【感受】继续持续积累 复盘的底层逻辑 怦然认识模型 概念：经验 概念：正反馈/负反馈 概念：动机[作者空间]
[感受]今天在外上赋能班的课。上午上的是《习惯的力量》。我发现它讲的是关于反馈回路和TMBRT模型、反馈环理论如出...[作者空间]
[感想]今天没能找出时间来继续学习反思的理论知识。不过，我今天还是抓住每一次零碎时间抓取信息，并做了3张卡片。 今...[作者空间]
【感受】 这个周末两天都在外面上课。是几个月前报的，课程一个6个月，每个月要上一个周末两天的线下课程。今天是第三次...[作者空间]
【感受】 1. 今天清早原本读别的书，结果读了意志力群里牧羊人分享的阳志平老师的那篇序，正好可以和最近的《快思慢想...[作者空间]
【感受】 今天没有来得及继续学习反思。但听了卓克关于进化论的专栏，还看了公众号“孤独大脑”的一片文章，颇受启发。 ...[作者空间]
【感受】 今早再次深度阅读了《Thinking fast and slow》第二章，感觉理解得更深了。也做了几张图...[作者空间]
【感受】今天读到复盘的文章，感觉捡到宝了。金山就在前方，要努力抓住。 今天又觉察到了一个小情绪，尝试用反思的第三层...[作者空间]
【感受】 今天继续学习永澄老师关于反思的文章，即《“个人成长操作系统”系统动力原理分析框架-02》。虽然之前读过好...[作者空间]
【感受】今天继续为建我的卡片库添砖加瓦。好有意思！ 思考 职场工作原则和方法 我可以用的最快的成长方式[作者空间]
【感受】今天继续反复听永澄老师的“如何利用天赋构建低耗损动力成长模式”音频，颇受启发。我打算接下来继续反复学习其他...[作者空间]
【感受】今天尝试突破舒适区，我在幕布建立了概念库，做了三张卡片。 概念 独立思考 积极主动[作者空间]
【感受】今天仔细读了永澄老师好几篇日更，有最近的，也有以前的。非常有启发。不过'我还来不及一一整理成卡片，主要原因...[作者空间]
【感受】这两天感冒了，头有点懵，明早再把囤书的那篇好好研读一下。[作者空间]
【感受】今天忙于补学《思考快与慢》前面几章，所以卡片没有多做。只做了2张。 不过今天突破了舒适区，参照永澄老师和霜...[作者空间]
【感受】只要每天坚持阅读，坚持思考，写卡片还是一件自然而然的事情的。做多了会上瘾。[作者空间]
