1.过顶提耳朵，先右臂弯曲过头顶，用右手拇指食指和中指捏住左耳朵尖向上提拉，拉100次。再换左手提拉右耳，也拉10...[作者空间]
文/海煦 中秋节，又称祭月节、拜月节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。 中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕...[作者空间]
榆林美食 作者 海煦 题记：榆林同学姬氏茹霞，勤劳貌美，烹得一手榆林好菜；移居西安，闲来无事，发挥特长，撸起袖子，...[作者空间]
文、图/海煦 冬低沉的哼出苍老的声音 撇了一眼残落的秋叶 夏的温情还在泥土里养润 春的信息已在千百尺的地里翻滚 你...[作者空间]
文、图/海煦 （游大唐西市八坊佛堂院有感） 大隐隐于市 小荷荷与池 上下东西转 犹如仙境游[作者空间]
年的六月下旬，大批量的西红柿迎着夏日来到了人世间，为我们提供食材的同时也提醒着我们是时候行动了，提醒你做一些瓶装西...[作者空间]
酒酿，正宗叫法该是醪糟，当然它还有其他叫法，比如甜酒或米酒，是盛行于江南地区的美食之一。 炎炎夏日，来一份酒酿做的...[作者空间]
蒜，自张赛出使西域归来被引进后，就逐渐成为了大众餐桌上常见的调味料之一。 每年新蒜下来的时候，也是各个家庭大展身手...[作者空间]
清代中医学家齐秉慧先生有医学著作《齐氏医案》，此十劝诗就排在卷首。亦可见我中华文化历来都讲求职业道德的优良传统之一...[作者空间]
图\海煦[作者空间]
文、图/海煦 母亲节，快要到了， 女儿也是母亲， 我把最深的祝福，送给女儿！ 看待子女的孝顺，要拉开时间、拉开距离...[作者空间]
急躁是一个毛病，人们往往把它与性格挂钩，宽容到忽略它的存在。 记得上学的时候，每年的自我总结一栏里，我都会写上：性...[作者空间]
文、图/海煦 路遇一股民，玩股略有盈， 十年征战泪，离场泄别情， 话语多是叹，又言庄家黑， 涨跌尽是怨，赔赚懒分析...[作者空间]
文、图/海煦 人生苦难多 学会自斟酌 修身养性情 远离是非窝 远山寻佳境 近邻视高朋 不念去时怨 常怀感恩心[作者空间]
昨日雨缠绵，今朝又变脸。 穿梭云水间，步履愈轻欢。[作者空间]
![[为您健康]夏菜精灵一白萝卜](https://img.haomeiwen.com/is9159080/980b4107c8eb11a7.jpg)
初春时节，乍暖还寒，特别是到了傍晚，气温明显降低，体质虚弱之人，此时容易感冒。适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物，...[作者空间]
“江南几度梅花发，人在天涯鬓已斑。星点点，月团团。倒流河汉入杯盘。翰林风月三千首，寄与吴姬忍泪看。”这是由宋入金的...[作者空间]
