蕨菜，也叫山野菜，餐桌上一道绿色的美味。曾受到许多食客的青睐和追捧。然而，近年来食品科学研究人员通过大量的科学实验...[作者空间]
黑糖历来被认为是补血上品，事实上，黑糖的功效还有很多，除了补血强身外，还有美容的作用。下面小编为广大女性朋...[作者空间]
人年龄一大，就会出现很多疾病，最为常见的还要属于腰腿痛，大约有百分之八十的人在一生中出现过腰腿痛的病史。 我们要如...[作者空间]
养 生 与 保 命 我们不但要学会养生，更要学会保命。我们 的身体毕竟是血肉之躯，怎能抵抗铁石金木等意外...[作者空间]
原创 2016 作者：茧 我本不喝花茶，因最近内分泌紊乱，脸上色斑红痘横生，在医生的建议下，我去超市买了一些玫瑰...[作者空间]
这一篇向朋友们介绍一套 “ 适应广泛，功效显著，筒便易学的养生保健方法。”它们是:一，每天“五步曲”; 二，每天健...[作者空间]
在中华文明的历史长河中，“养生”是个既古老而又充满生机、经久不衰的热门话题，反映了人们热爱生命，追求长寿的美好愿望...[作者空间]
美女的标配是什么？大眼睛，高鼻梁，嘟嘟唇……？每个人的答案都不一样，但是一个有气质的女孩标配是什么，我心中的答案一...[作者空间]
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性；抗菌消炎、促进组织再生，促进消化；提高免疫力，促进长寿，...[作者空间]
素手把盏，泡一壶白牡丹，为君濯风尘； 沉香微醺，满室静香轻云，了然忘浮生。 其实茶很简单。在普通黎民之家，茶是解渴...[作者空间]
《黄帝内经》曰：脾为后天之本，主运化，生气血。 脾是与我们的气血的状况直接挂钩的。同样的，我挑几个伤脾的坏习惯出来...[作者空间]
我谈酒的时候是在谈酒精，很多人和我谈酒的时候却是在谈物质精神和内涵。什么叫做物质精神内涵，其实就是钱。其实就是怎么...[作者空间]
在经络保健班的学习过程中，学员会经常在课间对于自身的不适询问老师，老师会给予相应的指导和治疗。 以下两例应用实例是...[作者空间]
心静延年，情颐则寿 ------无名氏 无名氏曾经说过“前人七十曰古稀，盛世益寿百年期，淡...[作者空间]
说起慢性病这个问题，其实是积累的问题，大家都知道的温水煮青蛙的故事，如果把青蛙放进沸水里，它可能很快反应过来离开那...[作者空间]
腰椎间盘突出，医学全名是“腰椎间盘突出症”且为西医的诊断病名，中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名。根据椎间盘突出的情...[作者空间]
2009年，美国的一项调查显示，死亡的警告会让烟民感到压力和恐惧。这种焦虑会让用默认的方式缓解压力――吸烟。这似乎...[作者空间]
主动或被动吸烟不但可诱发心肺疾病，也是多种恶性肿瘤的促发因素。对男女生育功能也有危害。最近，越来越多的资料表明，吸...[作者空间]
停止运动一周后，颈椎又开始作崇了，坐久了便酸痛不已，一问办公室里的同事们，多少都有点脖子不舒服。不由感叹现代人生活...[作者空间]
三伏天 三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。可以这样理解：“伏”就是天气太热了...[作者空间]
