细数创伤次数后，我的笑容越来越大 方法来源 ❀ 该方法脱胎于心理师武志红老师（后面简称武）的一个案例：一位女士夏天...[作者空间]
❀关键词：看到 感恩 抑郁，仍然可以主动干预自己的思维。 以往我是真的相信，抑郁了，谁叫我保持原来的好习惯，运动啊...[作者空间]
别劝，别劝，别劝！我知道有你陪着就好谁还不知道一点道理，别以正常状态下的鼓励神马的来劝。这是抑郁状态。我也只会在正...[作者空间]
“宝贝，这个世界让你受了伤。他们做过的事，说过的话，让你无比绝望。让我为你拭去苦涩的泪水，吹散心中的恐惧，把天空重...[作者空间]
意象里一只深蓝色的手扼住脖子，一如真的，窒息，泪出，又缓了过去。 我还不想死，于是挣扎着熬过每次想死的冲动。 当我...[作者空间]
孩子的抑郁症怎么治（李雪爱与自由） 漫画：我和我的抑郁症[作者空间]
5.8日的一篇，开始我以为还是私密不发出来，嗯，现在想发出来，也许对自己对同样状态下的友友都有帮助。 抑郁状态下，...[作者空间]
那个想自杀的朋友，去了一趟菜场竟然活过来了[作者空间]
不得不说，【小猪佩奇】浑身散发暖心气质。 经过几乎一天的昏睡，看几集【小猪佩奇】，我感觉我又活过来了～ 楼主一说活...[作者空间]
几次自我分析后，都觉得很累，好像开始好转的抑郁状况重新又倒回去了。逐渐得出来一个结论：如果一个人在生理上拿到医生的...[作者空间]
每一篇，写给自己，也写给你。愿文字救赎我，愿文字给予你力量与光明。 情绪反复，情绪反复，接受自己昨天兴致高昂，以为...[作者空间]
每一篇，写给自己，也写给你。愿文字救赎我，愿文字给予你力量与光明，微光也可以。 （注：此篇未完成，我准备写两天，写...[作者空间]
每一篇，写给自己，也写给你。愿文字救赎我，愿文字给予你力量与光明，微光也可以。 来自抑郁症患者的一封信，写给抑郁症...[作者空间]
这节课讲得是惊恐和恐惧。 说起惊恐和恐惧这两个词，大家可能觉得有同感，觉得自己也有着类似的经历，什么怕蛇怕虫子，又...[作者空间]
