目标:一点钟之前完成一篇听力背诵 3课新课文的预习
结果:今天晚上上课我会更加适应
自己的能力更好
分享输出会更完善
障碍:时间有点紧 担心完不成
容易开小差
计划:提高效率 尽多的完成
当自己分心不想继续 可以适当放松 定个闹钟提醒自己
幻想完成后的场景
目标:一点钟之前完成一篇听力背诵 3课新课文的预习 结果:今天晚上上课我会更加适应 自己的能力更好 分享输出会更完...
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本文标题:6.27目标
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