冥想方法，成千上万。举其大者，主要两种系统： 一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进而达到心的平静、专注、统一。 ...[作者空间]
关于施与受的冥想，听到王镱静老师的一个版本，其中讲到一句话，这个冥想需要在我们的心中创造强大的种子，让我们用终极有...[作者空间]
施与受的冥想——《播种幸福》 这个冥想令我们种下强大的正面种子，改善现实生活中人际关系。冥想的对象可以是自己敬爱的...[作者空间]
目前看来，如果你只能做一种运动，那么最佳选择，时间最花得其所的是有氧运动，理想的是每周三四次半小时的有氧运动，这是...[作者空间]
1.什么是冥想（what） “冥想”这个概念源自于印度的宗教哲学，是瑜伽的一种修习方式。在我国，早在数年前，老祖宗...[作者空间]
有温度 有深度 有广度 ！ 找到自己的内在力量 发现内在巨大的力量源泉 成为内外和谐的人 获得真正的喜乐和富足 我...[作者空间]
冥想是什么？ 冥想(meditation)是一些综合性的心理和行为训练,它有助于个体建立一种特殊的注意机制,达到心...[作者空间]
三阶冥想课程 笔记： 1、不做冥想，就像身处在一栋有百间房间的大楼的地下室的一个破衣柜里。 2、 冥想是让人向内探...[作者空间]
我要到森林里，因为我要过真正的生活，我要活得充实，吸取生命中的精髓，抛弃一切与生活无关的事物，当我死时，才不会发觉...[作者空间]
冥想，对我们 身体、心理和精神的各个层面， 都有很大的好处。 ...[作者空间]
每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的...[作者空间]
什么是冥想？为什么要集体冥想？冥想有什么好处？集体冥想效应的秘密是什么？ 我们每个人都能够藉由冥想的方式来创造奇迹...[作者空间]
近一年以来，我一直在认真的冥想，之前也曾分享过几篇关于冥想的文章。我可以很负责任的地说，冥想确实让我的生活发生了改...[作者空间]
如果当下只允许你养成一个习惯的话，你觉得自己最需要的是什么？就我个人而言，完全可以不假思索的说道：是冥想。 为什么...[作者空间]
如要获得丰盛富饶， 请把己物与人分享； 如要成为快乐的人， 谨慎莫伤任何生命； 如要面容美丽帅气， 绝对不向喷怒屈...[作者空间]
现在，让我们怀着愉悦而放松的心情为今天的好种子浇水施肥晒太阳️️ ️咖啡冥想️基础模版 【XXX 2018年7月2...[作者空间]
厉害了，我的种子 第六天作业 “咖啡冥想”操练起来！定个时15-20分钟！ 8月31日咖啡冥想模板（厉害的种子） ...[作者空间]
