近取诸身：“时间感”是建立在逐步感受基础上的 对孩子而言，时间是可以感受到的。幼儿园的孩子在寒来暑往，阴晴冷暖，昼...[作者空间]

1，如何在出去讲课时少背负能量，除了布白光，还有什么办法？ 布的白光，在讲课结束后发现没有了，要少做，适当减少出去...[作者空间]

1，讲课后很累，是负能量粘身、还是什么？ 感受一下是什么累：是类似做完运动身体的累，就是体能锻炼后的累？纯连接的时...[作者空间]

1，讲课朝向不准备的方向； 训练自己慢慢地减少准备时间，每次感受到焦虑的时候，清理。 2，个案不是做了就一定要做完...[作者空间]

在美国许多社区、大型公司、学校等都开设了冥想室，方便大家进行冥想练习。当然，如果冥想室能建在依山傍水的自然之间，远...[作者空间]