我时常跟着瑜伽APP练习瑜伽冥想，也经常下载音频的冥想练习。对于冥想也是似懂非懂。但是不管怎样，冥想都是...[作者空间]

就在昨天，我在一种叫做难受的感觉中度过。缘起前天晚上坐火车，吹了4个半小时的强冷空调，第二天早上起来，便开...[作者空间]

半年前我还是半个夜猫子，跟着老公的习惯走，每天基本上要12点左右才想起该睡觉了，就算早一点到了床上也睡不着...[作者空间]

我的简书，今天是第一次开始创作，我想凡事都是开始了就好，就像易效能的易老师说的，烂开始，好结果。没有开始...[作者空间]