最近,深圳珠海中山等大湾区城市成了疫区,加上临近过年,打工人都没有心思做事情了,其实这个时候应该是比较好的练站桩养...[作者空间]
1 爬山,凤凰山 9点开车离家,前往凤凰山,在进入机耕路时,在路上看到长征队的领队老俞,60多岁了,外号司令,一个...[作者空间]
1 幼时第一次买书 指挥部,是一个地名,就是最初钢铁厂成立时,临时指挥部是设在这一片的。 指挥部有和钢最早的一...[作者空间]
爬山的好处 爬山是一项非常好的运动,对强化心血管、锻炼心肺功能、预防近视,锻炼肌肉、筋骨等都有特效。 好处太多,要...[作者空间]
中学生是长身体的时候,也是天性最喜欢各种体育活动的时候。 但是目前的教育体制下,中学生们想充分的进行体育锻炼,是很...[作者空间]
很多60后70后的朋友,见面后,发现有的白发很多,有的秃顶,有的为了省事,干脆就理成光头。 一方面看不出是否白发和...[作者空间]
1 和钢 和钢座落在天山山脉深处的一个山沟里,北离天山北麓的新疆首府乌鲁木齐市有近200公里,南面离天山南麓的和静...[作者空间]
减肥,是一个热门话题,长久不衰。 首先,当代社会是后工业时代,即将进入人工智能时代,物质文明发达,各类生产极度过盛...[作者空间]
人到中年,周围开始不停的有人掉队,不停的有人退出,不停的有人告别人世,离开婆婆世界,不知去了哪里? 如果你不信宗教...[作者空间]
1 什么是抑郁症? 作为抑郁症的代言人,原央视著名主持人小崔,将抑郁症病情公于天下,并与其长期抗争到现在,同时,还...[作者空间]
爬山,会伤膝盖吗? 本人在珠海爬山有15年的时间,一直想和有兴趣的朋友分享这方面的经验教训。 首先,爬山在人们的印...[作者空间]
人作为万物之灵,生命能存活于世,在于生命的能量,能量的核心就是阳气,要不断多方面多途径对阳气进行补充。 能称为经典...[作者空间]
本尊幼时禀赋稍弱,天性喜欢看书学习,上学后成绩突出,按现在的话说是学霸一枚,考试成绩突出,在老师和家长的经常夸奖下...[作者空间]
身边的朋友,60后,70后的,先后都人到中年,40多,50多岁了,纷纷在健康上亮起了红灯。 下面这些病,在下也是不...[作者空间]
三年前的户外经历,分享一下。 2013年11月15-17日,和战斗队的驴友们上船,新新线---福利线穿越,沿途拍了...[作者空间]
爬山,遇到溪水,遇到岭南的竹子,也是让人心情开朗的事。拍了些相片,配上古诗,也有诗情画意了。 《竹石》 清·郑燮 ...[作者空间]
简而言之,暴晒铁炉山,岩降丫髻山,是一次能看到独特风景,有惊无险的爬山穿越。 谢谢加油站领队、牧羊犬老师和各位领队...[作者空间]
今天爬凤凰山,感觉不错,40分钟登顶。 虽然天气预报说高温预警,但明显没有感觉到,可能是早上9点左右,空气湿度不大...[作者空间]
重复上篇的一句话,珠海的朋友,这可能是你没亲眼见过的风景——如果你不出来爬山,总是躲在空调房避暑的话。 盛夏,每次...[作者空间]
珠海的朋友,这可能是你没亲眼见过的风景——如果你不出来爬山,总是躲在空调房避暑的话。 盛夏爬山,风景不错,阳光特别...[作者空间]