这是PPT版，文本版转：【心得】精力管理实训（文本版） - 简书 2012年开始创业，期间精力透支，体重不断下降，...[作者空间]
道： 01 精力管理有四个来源。体能、情感、思维和意志。体能是基础，包括饮食、睡眠和运动；情感表现为自信乐观、与他...[作者空间]
此刻的我，刚刚摘掉眼镜，准备起身去倒杯水。虽然POSE管理训练营已经结束了，但这些间隙小运动的方式已经在我的身上留...[作者空间]
作者：鱼清风本文共2649字，阅读约3分钟。时间有限的话，可以直接阅读黑体字和结尾部分。 镜头一时间：2017年1...[作者空间]
说明：该文为“POSE精力管理训练营”中嘉宾分享的听课感悟 01 固定时间，高效工作 在一天中固定的时间做固定的事...[作者空间]
每当年终岁尾的时候，很多人都会复盘写总结、畅想写计划。复盘中虽然成就事件不少，但对比年初的计划总是差之千里，为什么...[作者空间]
恐惧 1.你是不是经常白天工作提不起精神，一大堆的活，怎么干也赶不完？你是不是晚上一回家就累趴在床上，什么事情都不...[作者空间]
我是一个刚工作一年的职场新人，但是由于是互联网教育行业，节奏非常快，虽然只工作了一年，但是基本上每三个月都要经历一...[作者空间]
精力训练管理营结束了，我查看了一下我的时间记录，从10月1号到现在，我在精力训练管理营上所花费的时间是35个小时。...[作者空间]
10月我们在明月小姐姐带领下的pose精力管理训练营，已经开营四次课了，在这四次课里，我们从为什么需要精力管理以及...[作者空间]
时间越久，就越发现，人的潜力是无限的，人的精力也并不会枯竭，然而一切的前提都是，你得真有方法挖掘潜力，开采精力。 ...[作者空间]
