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美味减脂

美味也可以减脂,要健康,更要美味!
高盐高脂肪带来健康隐患的同时,也会让味觉日渐麻木,
一起唤醒味蕾吧,从清淡饮食做起,
少油少盐少糖的食物,或者可以更美味?

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    2019-02-28
  • 香煎小黄花小城依着黄花鱼的大小,给黄花鱼命了名,大黄花,小黄花。大黄花炖着吃,小黄花煎着吃,香嫩皮焦,甚美。 1. 小黄花,...[作者空间]

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    2019-02-15
  • 小城的烧黄花鱼遇到我之前,K不喜欢吃鱼。在我经常做饭之前,他也很少吃鱼,那时,还是零几年的时候,我们到了饭馆,吃的大多是塘坝鱼,...[作者空间]

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    2018-10-04
  • 学着做云吞面减脂餐做了有10天了,前几天馋馄饨了,又想吃在广东顺德吃过的竹升面,就想着做一个清淡一点的云吞面。 馄饨的名字有很...[作者空间]

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    2018-09-19
  • 烤红薯的时节长安,大概没有秋天。夏与冬,也是一夜之间的事。雨,断断续续下了一周,窗外还有噼里啪啦,雨滴滑过枝叶,打在石阶。 这...[作者空间]