之前的章节，我们复习了“番茄工作法”是什么，以及能解决我们什么问题。 这一节，我们一起关注一下，这个工作方法背后的...[作者空间]
上一篇，我们了解了作者用番茄时钟定时，设置时间箱，在时间箱内无干扰的深度工作。工作一段休息一会儿...辅以中断...[作者空间]
《番茄工作法》是一本很薄的工具书。在从道法术上算是“术”的层次。但是这本书将其中的道呈现的异常清晰。 它用...[作者空间]
咦，阳阳 你又多了几根白头发， 看我说吧，每天早上6:30起床会损耗人的精气，还是像我一样每天睡到自然醒。 我只能...[作者空间]
在微博上收到一个粉丝关于番茄工作法在实际中的运用问题。如下： 最近我一直在实践番茄工作法，大致就是专注工作25分钟...[作者空间]
相信大家很多人都有这种感触，本来要去学习一下或者去完成一项工作，但是自己总是刷抖音，刷朋友圈，玩游戏，就是无法进入...[作者空间]
第一次学会列清单是在上一份工作，第一次接收到汹涌而来的任务时，我的内心满是愤怒和焦虑，内心的OS是：凭什么一下给我...[作者空间]
昨天感觉自己很忙，但是制定的几个计划均没完成，效率低得让人窝火。本来周末都没陪孩子丁点儿，晚上不能早点回家更是让人...[作者空间]
为了保持好体质和锻炼好身体，我都忘了给自己定下了多少次的目标和计划了。“每天跑步三公里”、“每天坚持做50个俯卧撑...[作者空间]
tags: 番茄,时间管理,GTD 原理 倒计时压力——稀缺 目标、目标、目标 积极的心理暗示 时长 可以将番茄工...[作者空间]
昨天学着发每天作业(截图为证)，管理员说：要发在简书里，从来没有用过，试试吧！ 番茄工作法很早就看过书，听过大伽们...[作者空间]
我相信，绝大多数人跟我一样，希望有一天，自己能变得很厉害，能够做自己想做的事情，能够实现真正的财务自由。 我相信，...[作者空间]
最近我一直在思考一个问题，人与人之间的差别究竟是什么？是遗传、成长环境、物质基础还是？以前我一直坚信成长环境能对一...[作者空间]
浮躁的社会需要一颗宁静的心 前几天，有一个朋友的母亲去他工作所在地玩儿，朋友本打算开车带着母亲去附近转转，可...[作者空间]
你是否跟我一样想的太多，却做的太少！ 有时候思考与行动，我们会自然而然的默认先思考再行动。 但我们如果先思...[作者空间]
工作四年来，我从文秘岗位辗转到劳资工作，对于我这种大大咧咧的性格着实是一番考验。劳资工作关乎着每一位员工的切身利益...[作者空间]
1.《番茄工作法图解》这本图书的特征是什么？ 《番茄工作法图解》作者本身是番茄工作法的认真实践者，他用他的聪明才智...[作者空间]
人的内心和宇宙一样浩瀚，人类对其的探索也从未停止过，无论是生物医学、现代心理学还是宗教，无不想要获得更多对其解释的...[作者空间]
