本文是从杨宁老师开示的《金刚经》讲义视频里整理出。 《金刚经》讲义 离相寂灭分第十四 持经功德分第十五 能...[作者空间]
要把骨髄洗 先从站桩起 在此点拨古人的智慧口诀: 修行者背对着太阳,两腿分开比肩略宽、两脚稍稍站成内八字(两...[作者空间]
百千法门,无不以观心为其始终,只是名目不同而已。禅宗四祖道信说:百千法门,同归方寸;河沙妙德,总在心源。禅宗临...[作者空间]
呆坐法—内观法的详解 代为逍遥s游仙整理以贻众道友---明心小居士 1、闭上眼睛。 2、舒适靠坐。 3、呆坐。(告...[作者空间]
原创 南怀瑾先生著述 迦陵仙音礼敬南怀瑾 今天 中国的老子也讲过至静,“致虚极,守静笃。”“夫物芸芸,各复归其根;...[作者空间]
鼻腔里下来的液体是好东西,慢慢咽下去。 我这么多年竟然全吐了 唉,老天真是多么地厚爱众生 宝瓶气:南怀瑾大师传授的...[作者空间]
我们经常听到一个叫做“元神”的说法,很多人对于“元神”有一个误解,认为他就是灵魂,其实不是,他是一种高于肉体而且可...[作者空间]
有一个方法非常好,是有为法,密宗与道家都有这个修法,以我个人的经验,道家此法较密宗及瑜伽术更完备。 如果不存门户之...[作者空间]
饿能养生 如果一个人有了饿意后,只要再有一个小时后不进食,身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。 这种物质,具有强...[作者空间]
原创 南怀瑾先生著述 迦陵仙音礼敬南怀瑾 今天 我小时候,父亲在家里经常有修道的人一起谈论,我爱在旁边偷听,听到那...[作者空间]
内观 巫娜 - 茶界 II 我们人身背脊骨的二十四节,代表一年二十四节气,也等于十二个月。所以当“冬至一阳生”时,...[作者空间]
我提出来释迦牟尼佛所教大家的,一辈子只教两个法门最重要:一个是安那般那,出入息;一个是不净观白骨观,重点在白骨观。...[作者空间]
原创 南怀瑾 迦陵仙音礼敬南怀瑾 2月15日 安那般那,中文简称出入息。一出一入中间很短暂,你分不清楚,中间那个宁...[作者空间]
原创 南怀瑾 迦陵仙音礼敬南怀瑾 2月15日 安那般那,中文简称出入息。一出一入中间很短暂,你分不清楚,中间那个宁...[作者空间]
3原创 南怀瑾先生著述 迦陵仙音礼敬南怀瑾 昨天 【首次公开南师珍贵原音:南怀瑾老师讲《牧牛图》】 ****** ...[作者空间]
原文地址:南怀瑾:不净观之白骨观想法(胆小者勿看) 原文作者:清净无为 不净观之白骨观想法 --选自《禅观正脉研究...[作者空间]