1.心态放松最重要，记不住说课内容，可以准备稿件，可以打在ppt上面，只要可以放松发挥，一般就容易急中生智。这次比...[作者空间]
相遇很短 离别很长 若无欢喜 多点慈悲[作者空间]
写在前面：亲子关系的三个层次 学生时代，读到过一段让我终生难忘的话，人生有三种境界：第一种境界，看山是山，看...[作者空间]
令人心疼的母子 一个妈妈带着约4-5岁的儿子坐火车，火车晚点了，妈妈焦急地拖出行李，不停地询问乘务员和其他乘...[作者空间]
如果情绪有颜色 那幸福就是粉粉的棉花糖 轻松定是蓝蓝的大海 欣喜则是金色的阳光 而悲伤是一只灰色的小鸟 恐惧是一头...[作者空间]
阳光刚好 水刚好 花开了 天气刚好 风刚好 鸟鸣了 绿刚好 枯黄刚好 美就有了 我刚好 时间刚好 你出现了 说刚好...[作者空间]
心贴两脚随波动 在听在看清标记 身念心念本无苦 我执我受苦即现[作者空间]
今早起来和女儿聊天，因为昨晚自己的自以为是与冲动向孩子道歉：“宝贝，我昨晚和你爸爸聊了很久，发现自己昨天有一...[作者空间]
金风摇曳柳轻舞 天高云淡人静走 青黄相接本无常 一抬一放莲次开[作者空间]
一世倾城 满地繁华 终归于土 恍若一梦[作者空间]
春天 是萌芽 是童年 万紫千红 惹人喜爱 的季节 秋天 是收获 是中年 瓜果飘香 硕果累累 的季节 冬天 是告别 ...[作者空间]
当我静坐在蒲团上 一动不动 任念头来去 忽左忽右 当我行走带着觉察 没有那么多终点 把动荡的心放下 镜子里映照的是...[作者空间]
在楼梯上练习“行走静观”，好害怕被人“看到”，不是不想与人链接，其实害怕的是被评价为“神经病，不正常”。 哭的时候...[作者空间]
每次坐火车长途出行，虽然大部分都是选的卧铺，到站后却都有一种累趴下的感觉，需要好好休息一天，甚至几天才能缓过来，说...[作者空间]
晨起 微雪 乐得一闲时 细寻一静处 在行禅中滋养自己 缓缓地 行走在木桥上 一切 也跟着慢并清晰起来 在行走中 感...[作者空间]
每日零极限清理疗愈已经成为了我的一个习惯。 其实也好奇自己是否真的有了很大的变化，为什么这么说，是因为...[作者空间]
冬天是一位禅师 用降温，为历经春夏与秋收的自己 做减法： 万紫千红，卸了； 夏蝉秋虫，止了； 硕果累累，摘了。 至...[作者空间]
我想和你 在秋天的早晨 虚度时光 和阳光一起 轻柔地 唤醒万物 和秋风一起 缓缓地 沁入心田 和小草一起 欢喜地 ...[作者空间]
满池秋水，满目枯华 皆已香消 独你 悠然盛开 君不来 你 不敢老 叹 遥不可及 疏 君是你的风景 你亦是路人的惦念...[作者空间]
题记：每个大人心里都住着一个孩子 1.我们为什么参加止语静修 止语静修第一天，海峰老师让我们每个人分享了自己来参加...[作者空间]
