今天我有幸参与到这个寻找天赋的游戏当中,当我看到羊咩咩老师帮我抽的卡牌时,我特别有感觉,第2张卡牌上一个小女孩儿肩...[作者空间]
健康:早睡早起坚持的很好,睡眠质量再提高。这周有三天运动时间。做酵素饮用,效果很好,开脾胃,吃饭香。 学习:读完《...[作者空间]
健康:这周运动三天,两天打乒乓球,一天做平板。制作酵素成功,健脾胃增饮食,吃饭香甜起来。睡眠质量明显提高。 学习成...[作者空间]
健康:这一周刻意运动,几乎为零。由于在北京线下课学习回来,这一周身体一直处于疲惫状态,还好周日恢复的差不多了。 学...[作者空间]
认识自己探索之旅最后一周。回顾这一周的探索历程更加深入。 11.26.第22天自由书写:从你的“生命之最”或内测版...[作者空间]
健康 这周运动时间稍短一些,有做操和导引术。周四有点小感冒,意识到了迅速调整,休息+艾灸,关注身体的信号,防患未然...[作者空间]
各位高能量的易效能215班小伙伴们,大家晚上好,我是王法玉。我的三个标签是:一个16岁孩子的妈妈,心理咨询师,青春...[作者空间]
健康:早睡早起,伴随着运动,运动形式多样。快走,导引术,八段锦,乒乓球,回春操。 学习成长:参加认识自己训练营,探...[作者空间]
经过上一周的认识自己闯关小游戏,我越来越投入其中,这一周的闯关小游戏,让我更深的进入自己的内在探索自己,现在为这一...[作者空间]
参加认识自己黄种子训练营已有一段时间了,总想着每周做一下复盘,拖到现在,现在正好有时间有兴致,做一下复盘重新梳理一...[作者空间]
一、学习,参加认识自己之旅课程学习,好玩放松,对自己的思维偏好有了更多了解。 去延大听讲座对儿童公平感有了一些了解...[作者空间]
1、健康 早睡早起践行得比上周要好一些,尤其是在早睡方面稍稍提前,但周一早起属于早醒范畴,精神状态不好,反思了一下...[作者空间]
今天是11月3日星期日 起床+就寝 天气晴好,心情愉悦 今天是召开家长会的日子。 昨日三只青蛙 1、个案咨询 2、...[作者空间]
10.1~11.1不知不觉中,践行易效能时间管理已一月有余,现在检视我这一个月变化。 1、健康: 早睡早起,看来也...[作者空间]
10.29.星期一 早睡早起:4:06~22:39 任务清单: 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1、参加婚礼 2...[作者空间]
回顾这一周易效能践行情况,有些收获有些不足。先说说收获吧。 状态: 这周时间管理效能比上一周感觉又有进步,心越发安...[作者空间]
2018.10.27.周六 晨间检视 主题: 起床/就寝:5:08~23:30 昨日午休:阅读+午睡 30分钟 昨...[作者空间]
早晨上班时间特别赶,还要开早会,这在以前是我特别反感的事,现在有点慢慢适应这个节奏了。今天的早会我特意留出一点时间...[作者空间]
王法玉 人生有无数次连接,也有无数次的失联。与他人,与环境,与自己……都会有这样的情况发生。 10.15~10.2...[作者空间]
回顾这一周的生活状态,可以用这样的词汇来形容:慢悠悠且有序,内心更加淡定从容。 这一周每天6点之前起床,11点之前...[作者空间]