叶老师时间管理中完美人的解释：总觉得成功的人生应该是丰富多彩的，因此要做的事项很多，一一不能错过，所有面面俱到，苛...[作者空间]
我们要选择把最重要的精力与时间花在最重要的事情是高能要事。重要的是我们还要去做能累计势能的事情。 而记录时间，是一...[作者空间]
火箭发往月球的过程中，只有3%的时间是对准目标的，其余97%的时间都在根据目标方向不断修正自己的运行轨迹。 人生其...[作者空间]
时间管理进阶流程： 从专注一件小事开始→专注高效完成每一件事→能很好的安排自己的每一天→开始掌控自己两周内的事件→...[作者空间]
时间管理不仅仅是做到准时和追求时间效率，它更重要的是基于人生维度目标的选择，然后根据目标去行动和达成结果，它是基于...[作者空间]
想要学习一样技能，那就去找到拥有这个技能的榜样，然后去模仿他。按照他的方式去做事情，不要去思考改进他的方式，为什么...[作者空间]
焦虑有时候来的莫名其妙，明明好像前一秒还是开心愉悦的，后一秒就开始莫名的焦虑，这个时候你需要找一个安静的地方，因为...[作者空间]
人的欲望是无止境的，当我们开始做一件事情的时候，比如说觉得早睡很好，我们就决定去养成早睡的习惯，然后我们就会希望自...[作者空间]
周检视的时候筛选出OmniFocus 两周事件 （1）个人检视： 总结1：设定青蛙21件，完成20件，完成率95%...[作者空间]
叶老师说：成功的路上并不拥挤，但是只要你持续做，成功就能像滚雪球一样来临。 一开始我并没有去深刻的理解其中的意思，...[作者空间]
易效能理的核心理论：高能要事 一句话总结：时间管理不仅仅是准时、事务的时间安排、讲究效率，而是基于人生维度的目标选...[作者空间]
叶老师100讲的奇妙的旅行。 在更新100讲的时间里面，叶老师走过了非常多的城市，甚至在欧洲旅行一个月，在东西南北...[作者空间]
易效能有一个非常重要的理念就是：服务的人越多，效能越大。 《金刚经》也有一条非常重要的智慧：服务他人是成功的必经之...[作者空间]
时间管理的基础是精力管理，情绪是精力的重要组成部分。 如果一个人能够提升他情绪管理的能力，那么这对他效率的提升有非...[作者空间]
时间管理的基础是精力管理，只有我们自己维持在高能量、正向情绪的时候，我们的效率才会更高。 今天我们来分享一个非常重...[作者空间]
时间管理的基础是精力管理，情绪是精力的组成部分，所以我们要学会情绪的管理，以便提升效率。 有人说，人一半是天使，一...[作者空间]
最近我们谈的话题是“情绪”，时间管理的基础是精力管理，情绪管理是精力管理的组成部分，精力的高低、正负会影响到我们的...[作者空间]
今天我们延续上一讲的话题---情绪管理之越抗拒越持续。 情绪管理实在太重要了，那如何控制自己的情绪呢？ 要点是：不...[作者空间]
（备注：今天这讲基本没有改动，只是把我觉得重要的部分重点标记出来） 今天我们要开始一个新的主题，这个主题是关于“情...[作者空间]
今天是我们工具的最后一讲，讲述的话题是：手机控制幻灯片。 我们如果去参加培训就会看到很多文稿都是用到幻灯片来演示的...[作者空间]
