剛剛因為工作的事情，與同事發生了一點不愉快，以無效溝通為結果草草結束。這個過程中完全已經忘記了有et這種東西的存在...[作者空间]
这半年你们过得怎么样？ 这半年我经历了团队的解散，课程的暂停，学习内容的调整，和许多许多的反思。 “关注当下”成了...[作者空间]
阅读的周记录到了第23周，五月已经过去一周多了，这一年要过半了。五月的这朵“生命之花”，开得真好看。 健康—— 生...[作者空间]
团体是一场关系体验的练习场。 团体也是一种生活方式。就像健身运动一样，给自己的心理有一个保持健康的场所。 今天早上...[作者空间]
昨天我和老唐说，“我想退休了。” 他说：“好啊，每天养养花。” 其实我不是第一次这么问了，他也不是第一次这么回答。...[作者空间]
自我成长的路上很有意思。 当我发现自己有了新的人生智慧的时候，雀跃又兴奋；然后就会在书籍或者课程里发现早有前辈有同...[作者空间]
这个时候，大概有些人在睡懒觉，经过了一晚上的风花雪月不得好好休息一下；也有些人在晨练跑步，让身体动起来；还有些人已...[作者空间]
清晨起来，我照常洗漱、洗衣浇花、切洗水果蔬菜，同时听着书。这些年一直如此。此刻耳边听到的是《阴翳礼赞》。 最近在琢...[作者空间]
这本书本来打算在旅途中完成阅读的，没有预料到在杭州和上海的时候都没有时间翻开。回来后更是杂七杂八的家务和工作，直到...[作者空间]
最早听到这本书是在疫情刚刚开始的时候安心和微微辣组织一期线上读书会，雅哈解读的这本书。当时解读的内容是什么已经不记...[作者空间]
今天哥哥叫弟弟一起玩，弟弟不理他，叫了两遍都不理，于是哥哥把脚伸出去绊倒了弟弟。弟弟摔倒后很生气的哭了，开始找我哭...[作者空间]
大年三十那天，开车带妈妈去买年货，回来的时候车里有点暗，妈妈在下车之前打开了车里面的灯（长亮模式）找东西，出来后就...[作者空间]
在看完安心老师的两本书以后，我开始试着打开自己对身边的重要他人去致谢，借着过年的仪式感去表达内心对他们的感激。整个...[作者空间]
今年打算试试看，通过这样的记录方式来回顾书籍的阅读。用意很简单，通过书写带来反思，记录下每本书当下以及以后可能带来...[作者空间]
到了辞旧迎新的时候，对于即将到来的新年，我有以往没有的笃定和困惑，与君共享。 笃定的感受来自于自己的输入与输出状态...[作者空间]
我妈说，舅舅没了，她真的没有家了。 我的外公外婆去世得早，这十几二十年来，支撑她的靠山是她的舅舅我的舅公，今年，这...[作者空间]
去年1月，去参加了纪慈恩的临终关怀课程。回来以后，报了她的健康课中的一个系列“好好吃饭”，快速听完了前面的基础知识...[作者空间]
