接纳自己，接纳生命

    每一个生命不需要被疗愈，你只需要找到属于你的独一无二的打开自己的方式，全然绽放。当你更多地去看到每个生命的闪光点和优点时，那生命会如你所愿地去绽放他所有的光芒。

                                                        ----题记

     昨晚听到凡一老师说这段话时，我非常震动。这每一个字都会直击我的心扉，让我觉醒。

     自从2013年开始接触身心灵行业，我投入了很多心力来学习和成长。我看各种身心灵相关的书籍：张德芬、奥南朵、吉利根、荣格、罗伊.马丁纳、罗素、叔本华、俞敏洪、林海峰、许添盛武志红、、、、同时参加各种我认为能够认识自己和成长自己的课程。我去回溯我的童年，我去追寻我的过去，我去发现自己存在的问题和遗憾希望改变。我回到生活中审视每个人：老公、女儿、家婆还有亲人、朋友，然后我觉得大家都存在很多问题，需要学习，好好成长、改变。然后我经常温柔地委婉地指出，希望大家如我所希望的去改变，但发现好像成效不大。老公曾经笑着说过：“我发现你学了这么多，确实比以前好一些，只是你干吗那么努力想来改变每个人。我们有自己喜欢的方式生活呀。”我尚振振有词：“你们可以学习、改变让自己变得更好，更快乐。”我心想，我可以改变，你们当然都可以。

  在昨晚的课上，老师说这段话时，我如被雷击，醍醐灌顶，猛然醒悟。一直以来，我不接纳自己，我懊恼父母为什么没有将我生得貌美如花，如我一直羡慕的那个从小学到高中被光环笼罩的女神一样，从小到大被所有人崇拜和敬仰。一直以来，我不接纳自己，懊恼为什么没有在大学时更加努力一把，像某某同学样读了博士后留在北京；一直以来，我不接纳自己，虽然我知道其实我是一个非常善良、热情、乐于助人、善于学习的人，但我希望能够更加成功更加完美。一直以来，我不接纳自己，自然我也不接纳老公：虽然他已经很帅、很勤快很有责任很照顾家庭，但我希望他爱上读书，更加浪漫；我也不接纳女儿：虽然她已经很懂事很独立很自信，但我希望她更加努力更加上进将来有更好的前程、、、、因为这种种不接纳，我将日子过得在别人眼里十分美好，自己却经常有许多压抑。

   你不需要被疗愈，每一个生命都不需要被疗愈。你需要的只是找到最本真的那个自己，找到属于你的独一无二的打开和绽放你自己的方式。你只需要去发现自己和每个生命的闪光点，让生命全然地绽放自己的独一无二的光芒。允许、接纳、绽放！允许自己！接纳自己！尊重和接纳每一个生命！！

   感恩凡一老师！！感恩昨晚所有参与的同修们的陪伴和分享！！

接纳自己，接纳生命