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小晴7个月作息时间表

小晴7个月作息时间表

作者: 我是玲儿讷 | 来源:发表于2021-08-22 00:34 被阅读0次

    1,6点半喝奶160ml,开始听早安音乐并玩耍

    2,8点吃小零食加喝水,户外晒太阳

    3,10点喝奶160ml,小睡1个小时

    4,11点半吃蔬菜糊加喝水,自己玩耍

    5,13点喝奶160ml,小睡2小时     

    6,15点吃水果泥,吃完玩耍或者户外陪我下午茶

    7,16点30喝奶150ml ,小睡1小时,玩耍

    8,19点30喝奶150ml,玩耍半小时,20点洗澡

    9,21点喝奶160ml,喝完奶睡觉

    10,2点起床喝奶160ml,继续睡觉

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