1、周一的早晨
昨天太困了，晚上睡觉也晚，因为回家后做饭，室友一直在用卫生间导致无法使用，一直等到23：30才能用，洗完澡又敷面膜，导致快1点才睡觉，睡得时候能困得要死。早上5:40闹钟响了以后，以为还要早着，起来小便后，继续睡觉，竟然一觉睡到八点半，一看闹钟吓我一跳，竟然要迟到了，真的是罪过罪过。（温馨提示：下次闹钟不要定的离起床时间太早，如果当晚感觉自己太困，第二天又有要事，可以多定几个闹钟以防万一。即使不会睡过头的人，也会有马失前蹄的时候，所以一定要切记，尽量减少不可控现象出现，增加自己的安全感）
赶快慌慌张张出门，平时五十分钟的用时，这次用了十分钟搞定。不过没有来得及描眉涂口红，干脆口罩直接遮着好了。
悄悄来上班的感觉实在有点不妙，总有种做错事的感觉，下次不能再迟到了哈。
2、工作心情
今天真的好困，因为加班改东西，有种身心俱疲的感觉。我的脑子和止不住的间歇性停止运作，真的好想发泄下。
我发现我一般选择的发泄方式就是找比自己高阶的人诉说，然后可以得到别人的开导，我就可以尝试转换思维频繁了，少陷在负面情绪里。
现在发现自己情转化的能力越来越强了，越来越理解别人。当领导大声指出自己错误的时候，竟然没有多少对抗心理了，更多想着自己要怎么改，能把负面情绪轻松转化的能力要在领导的训练下越来越强了。对事件执行能力也越来越强了，进步的感知让我越来越能感受进步了。加油，继续努力
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