五年规划：掌握CPA能力，进军法考。

年度Flag：CPA考六保四

四月目标：1、长投收尾，补完会计。2、税法跟上。3、审计跟上。

上周目标完成情况：没有跟上审计课，要尽快补课。税法月考进步本写完了，要多看。

本周目标：1、审计课补完；2、调整状态。

总体想法

抵制诱惑方法只有一个：物理隔离，物理隔离，物理隔离。
坏习惯反弹了，责怪自己毫无用处，想想其中的机会：强化了不物理隔离根本无法隔绝游戏影响的理念。

具体情况和思考

睡眠：原则为30-35个周期，即45-52.5个小时。
本周55小时，可以再适当减少。
午休已经形成习惯了，真心难以减少。
娱乐：玩手游22.5小时，看剧8小时，合计30.5小时。娱乐对于我的作用，值得认真反思一下。
工作：上班30.5小时。许多毫无意义的工作，影响到了情绪，不想学习，安静不下来。
学习：学习cpa10.5小时，阅读书籍15小时，冥想0.5小时。继续调整状态，看书找寻安静的答案。
运动：运动2.5小时。保持每天半小时就够了，饮食保持2：1：1，不喝过多的饮料，不吃多的零食。
社交：和同事、家人聊天，保持自己的情绪稳定。不高看自己，也不低估自己，波动向上走。
整理、吃饭：吃饭、打扫、收拾、调整，这是和个人有关的事情。