内心充盈，自信人生

当内心充盈时，走到哪里都不会觉得孤独。反之，若内心空洞，即使身边有人，灵魂亦会觉得孤独。

所以，真正的灵魂伴侣不是身外的任何一个人，而是来自于你对自我的认识，对自我人生方向的清晰定义、以及对自我百分之百的信任（从精神上 物质上完全的依靠自己 而不是身外的任何人）并且要相信通过自己的努力 奋斗自己能够实现自我人生的愿景与价值 

因此 佛陀教诲众生，要觉知自己的贪嗔痴慢疑，目的就是要告诉我们 要把心从外面收回来 （因为靠山山会倒 靠人人会跑 一旦当你依靠的山或是人 倒了 或是跑了之后 从未独立过度你也许会经受不住生活的考验 而会一时陷入人生的绝境之中 无法自拔）

看好自己 并看见本质具足的你 这个你 拥有爱自己能力 拥有让自己发光 发热 发彩 点亮自己并照耀周围的你  如果你现在还觉得生活痛苦不堪 那就先停下来看看自己 诚心诚意的问问自己 在物质与精神上你是否全然的依靠过自己 相信过自己

让自己发光 发彩 照耀自己与他人的能力。