今天给大家说一本心灵成长类的书《心灵的七种兵器》，作者武志红，是国内著名的心理学家，他所说的七种兵器是指什么呢？它...
克里希那木提说，一切问题源于自我拒绝接受真相。为了拒绝接受真相，我们刻意朝相反的方向走去，当我们这样做时，我们就陷...
这本书告诉我们要学会“接受”，不要和自己以及自己的过去为敌。拥抱自己的过去，自己的感觉，承认它们是既成事实，无法改...
这是一本教我们改掉坏习惯的书，坏习惯之所以产生，是因为我们曾经帮助过我们。要想改掉坏习惯，首先就要改变对它们的...
时间：8月2日（周五晚上6:30） 地点：求是心理咨询中心 领读人：赵老师（国家二级心理咨询师） 本次读的书目：武...
这是一本心灵成长类的书。英文中有一个说法“the dark night of the soul”，翻译过来即“灵魂...
这些我们平时极力避免的负面情绪，如果正确对待，会给我们的心灵成长带来巨大好处。 如何处理我们的坏情绪？它们的初衷都...
今天我们共读书目《心灵的七种兵器》 金句分享:负面的情绪其实是我们心灵成长的兵器！ 刚刚把书看完，还是第一次看这种...
本文标题：《心灵的七种兵器》笔记（4）
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