11个好习惯

1.不带手机上床

手机是妥妥的诱惑，不仅对身体不好更有大大的辐射。拖延我们的睡眠。

2.一定要吃早餐

一日之际在于晨，早上起来已经消耗了一晚上能量，急需一顿有营养的早餐来打开我们一整天的大门。

3.学会拒绝

适时的学会拒绝，可以减少很多的麻烦，还可以不让被帮助的人产生依赖感。

4.凡事提前十分钟

提前十分钟，你会发现自己拥有的并不仅仅是十分钟。

5.事情分轻重缓急

在早上先整理好一天的计划，分清轻重缓急，然后合理的利用时间。

6.学会换位思考

很多时候设身处地的站在对方的角度思考问题，你会发现你对方并没有你想象的难搞定。

7.耐心听别人讲话

这是学习的一种途径，也是一种礼貌。

8.坚持运动

生命在于运动。

9.学会理财

你不理财，财不理你。

10.远离抱怨，反省自己

遇到问题先不要急着抱怨，先从自身找原因。

11.控制情绪，做一个温柔的人

人都有脾气，发脾气解决不了任何问题，千万不要把气撒到别人身上。

试着从这几个小习惯开始改变自己吧。