爱看书的你有没有这样的阅读的习惯？拿到一本书后，从一本书的第一页开始逐字逐页阅读，一直到书的最后为止，结果看着看着，人就开始犯困很快就读不下去了。其实这是你入了低效阅读中的坑：线性输入。这样的方式会让人犯困的原因是因为没有很好的利用大脑的各种资源，大脑获取的咨询和信息太少，大脑无事可做，就逐渐进入了休眠的状态。那我们追求的高效阅读到底是什么样的呢？这是书中对于高效阅读的定义。高效阅读：不仅体现在阅读的速度快，而且体现在能够记住素偶度的主要内容，把我文本的核心要义。
这样普遍的低效阅读方式如何破解，如何实现高效阅读呢？书中常老师给我们提供了这4大妙招，让我们一一来了解：
一、进行读前热身
首先，拿到一本书后先不要着急进行阅读，而是先思考一下：自己面临的困境、对这本书的期待、这本书和自己要解决的问题之间的联系；其次，在豆瓣、知乎上大致翻阅一下这本书的书评，大致了解一下这本书重点讲述什么，特色和亮点是什么，便于自己能够在阅读中聚焦。
这样的热身运动起到的作用是唤醒头脑知识单元的隐藏层，让新的内容与一直内容进行链接，从而让新知旧知更加稳固。
二、设置阅读时限
常老师对自己的要求是一周看完一本书，我们大家都惊呼为天人，都很感慨这是如何做到的？在这一节中，他透露出了这个秘密：那就是给读书时间设置限制。好处是：在没有设置限制的时候，大脑接受到的刺激比较温和，这时大脑处于休眠状态下，阅读就无法进行；但是给阅读设置了限制，大脑接收到了强刺激：“时间紧，任务急”，其他感官也会传递相应指令，迫使自己集中精力开始工作。这个被迫的过程就会让大脑更加集中，让眼睛的移动速度随之加快，阅读效率自然就提高了。
这个方法我需要实践一下，因为我自己就是对阅读时间没有设限的读者，尤其是对于专业书籍而言。
三、进行面式阅读
人们进行阅读的方式往往分为点式阅读和面式阅读，文中开头讲到的阅读方式就属于点式阅读，这样的阅读方式在初学阅读的时候是需要的，但对于追求高效阅读的人来说就不够了，追求高效阅读的人需要的是面式阅读，也就是我们经常说的一目十行，在阅读的过程中眼睛有较大的视域，能够同时感知到一大块文字的信息，并将其中的核心要义提炼出来。
面式阅读是和点式阅读相对应的，点式阅读的阅读过程有4个：看到文字——脑中发音--理解文字意义——理解整段内容；而面式阅读只有2个过程：文字——理解。这就像在“飞奔”一样，速度快了但是效率一点没有减少。
当然，这样的阅读能力需要进行专门的训练。
四、唤醒图像记忆
要实现高效阅读关键的是提升记忆能力，每个人都有2种记忆方式：声音记忆和图像记忆。但是由于我们现在的教育很早就开始使用文字进行阅读，所以图像记忆的能力就丢失了，所以我们的记忆感官就变得越来越迟钝，我们现在要做的就是唤醒图像记忆，如：在教孩子们背《咏梅》的时候，我就将这首诗变成一一幅图画，孩子们就能在情境中理解并掌握这首诗的内涵，从而记住诗的内容，并且在梅花开的时候带着他们去赏梅，从而更加深刻的理解诗中所说的“暗香”的意思；在阅读一本书的时候，可以找一些相关的电影看一看，如：孩子读到必读的《儒林外史》时，可以看一看相关的电视剧片段，这样可以更好的理解其中的情节描写，感受作者语言的精妙。
进行读前热身、设置阅读时限、进行面式阅读、唤醒图像记忆，这4种高效阅读的招法，只要大家在阅读愿意尝试和实践，我相信一定能有不小的收获！
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