李根今早又发火了，对着下属爆炒黄豆一般噼里啪啦，会议室里五十多号人，个个埋颈缩头，大气不敢出，可是，他们内心指不定有多少头草泥马奔腾而过。
一星期大光其火的事情发生三次，频率不能说不高。
李根负责城东区域，蒋万负责城北区域，两人办公室只间隔一堵墙，室内场景却大为不同。
蒋万很少疾言厉色，因而办公室内安静定当。
而李根那边，时常鸡飞狗跳，站在走廊都能听得到呵斥的声音 。
部门KPI也是蒋万好于李根。
最重要的是，蒋万年近50岁，面色红润，白发很少，看上去40才出头。
而李根呢，脸色发青，身患几种基础性疾病，40出头，比50岁男人还显老。
老员工私下议论，李根系出985大学，责任心强，专业技术水平无人能出其右，最大缺点，就是脾气冲动，这一毛病基本遮盖了他所有的优点。
属下怨声载道，毕竟人人都有自尊心没有什么人喜欢挨骂；领导不待见，毕竟没有人喜欢横冲直撞。
困在这样的关系当中，李根很难游刃有余地开展工作，越糟糕越着急，越着急越搂不住火，久而久之，恶性循环在所难免。
有才能，肯努力，有担当，却因为不能控制脾气，导致事倍功半 ，这样的人，其实在我们的生活中并不少见。
因为别人的过错和不作为而乱发脾气，伤害不到别人分毫 ，到最后损失的是自己的精力与时间。
没有人会把钱平白无故地给别人，但有人会把自己的时间与精力挥霍在别人身上。
因为别人的过错，难过、郁闷与发脾气，本质上是跟自己过不去 ，因为我们把时间与精力花在了别人身上。
这个时候，理智被撵跑，整个人被情绪操纵，说话的是情绪，大吵大喊的情绪，而不是我自己。
脾气发完了，情绪逃遁了，犹如被大水席卷而过的道路，留下的是一地狼藉和满目疮痍。
有人要说，人吃五谷杂粮，喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲原本是人正常的情感发泄，如果不能让人表达正常的情感诉求，时时处处压抑自己，虚伪不说，戴着假面具不谈，不得让自己焦虑，乃至于抑郁？
确实，愤怒极具情感张力，是人与生俱来的美好情感之一，不会表达愤怒的人，犹如身体被抽走了筋骨，是疾病，也是残缺。
然而，我要说，表达愤怒、发泄脾气是否恰当，就看是否值得。
对于渺小的我来说，有人无辜冒犯我的孩子和父母，我就应该理直气壮地上前制止，我的愤怒和情绪用得恰到好处，我如果心如止水无动于衷，那我也不配为人。
如果有同事推诿懒惰不作为，我完全可以视而不见，毕竟都是成年人；如果有人无中生有胡说八道，只要不对我构成实质伤害，我大可以一笑了之，因为这不配我花费时间与精力。
不是压抑自己的情感，而是正确地疏导，然后做理智与冷静的表达。
控制脾气，是为珍爱自己。
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