稀缺和压力、忧虑的区别是什么?
稀缺是几类重要关注点的聚合。婚姻中的争执有可能在任何时间发生在任何人身上。与此不同的是,金钱问题会永远纠缠着穷人,而时间问题则会永远烦扰着忙碌之人。穷人必须要面对持续存在的金钱顾虑,而忙碌之人则必须要面对持续存在的时间顾虑。在其他所有顾虑之上,稀缺又会为这些人带来无法推卸的额外负担。稀缺会持续不断的为带宽增加负担。每个人都可能有一肚子的心事,无论贫富,谁都可能会与妻子吵架,谁都会被老板搞得措手不及。但是什么都不缺的人,其中只有一部分会满腹心事;而所有经历着稀缺的人,每一位都会心事重重。
这就引发了另一个重要的问题,所有这些关于稀缺的讨论是否只是在围绕着压力这个话题打转,在日常生活中我们总会将压力这个词挂在嘴边,用它来指代许多事物,而从科学的角度来看,研究人员对压力的研究也取得了可观的进展。如今,我们已经能更加准确的了解一般性压力,回应机制的深化指标,也能识别参与其中的几类分子,包括糖皮质激素、去甲肾上腺素、血清素等,以及这些分子所发挥的作用。这些相关知识使得我们能够更加仔细的思考压力,是不是稀缺影响大脑所引发的生理机制。
从我们获得的数据中可以得知,压力发挥了某些作用,可见稀缺的体验一定是有压力的。举例来说,在收获研究中,我们发现收获后的农民比收获前所承受的压力要小。我们也发现,农民的心率起伏出现了明显的降低,而心率起伏是衡量压力的常用指标。
同时,压力也不太可能是我们观察到的诸多现象的主要驱动因素。有些与带宽负担相关的一现象,与稀缺之间存在着必然联系。相较之下,压力却无法引发这些现象。有些研究发现,压力会增强记忆力。还有一些研究发现,参差不齐的证据包括在压力下出现执行控制力提升的现象。长期压力会对人造成不同的影响,而我们对稀缺的研究显示,其效应是及时的。在商场实验中,我们只不过是提醒了一下关于金钱的问题,就立刻对人们的心智能力产生了影响。另外,我们也看到了人们的表现,由增强(专注红利)和减弱(带宽负担)组合而成的特定规律。而单频凭焦虑和压力是无法对这一规律进行解释的。
最后,若将所有这些现象视作压力和忧虑的结果,就会忽视深层次的原因,带宽负担并不是孤立存在的研究成果,它根源于与专注红利或塑造选择的管窥之间相同的核心机制。仅将关注点放在压力上,就会忽略这些深层次的联系,并进一步限制我们对稀缺心态的理解。
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