5 稀缺

这本书通过大量实践经验，证明了我们是如何陷入贫穷和忙碌的。贫穷和忙碌，是金钱和时间的稀缺。这两种稀缺，是我们大多数人，在日常生活中，都会遇到的。

稀缺和理性经纪人是传统经济学的两大基本假设：资源是稀缺而有限的；人具有完全的理性，可以做出利益最大化的选择。

正因为，我们日常生活中，所享有的资源 ，包括钱，拥有的自由的时间，都是有限的，我们才会根据自己生活中的优先级别，做出不同的选择，从而展现出不同的价值，也就有了不同的人生。

在资源有限的情况下，我们做出的选择，看似是最正确的，但是可能是没有产生有益价值的。比如下班到家后的2小时，明明知道用来学习，自我提升会是最有价值的选择，但是我却拿起手机刷起抖音。因为消遣比学习，来的更轻松自在。

这本书通过大量的行为对比实验，通过日常生活中的选择，总结了一些针对稀缺的认知。

稀缺心态是一切稀缺的根源。也就是说，不管在金钱或者时间存在稀缺的时候，都更应该专注那些重要但是不紧急的事情上，让自己现有的资源产生价值，才能慢慢摆脱被生活碾压的感觉。很多时候，我们做出了短视的行为，只注重当下的事情，也是因为在做对未来有益的事情时候，存在认知能力和行为能力的偏差。

大白话就是，我胖，但是我不知道也不承认；

有人告诉我了，我胖 ，我也承认了；

我也知道减肥办法了，但是我就是不去做。因为每天运动1小时，我做不到。

在处于稀缺状态的时候，也会有外在的环境问题，会影响到你的专注力，从而增加做错事的概率，引发进一步的稀缺。这样，你的生活就会一直是这种状态的恶性循环，根本停不下来。

在上面的问题，你都意识到了的情况，也在主动做改变，如果还没有改变稀缺。那只能证明，你用来改变稀缺现象的资源，还不够充足。就是，比如我认识到了，我在努力运动开始减肥了。 但是我原来130斤，运动一段时间后，129斤，根本改变不了胖的事实。

分析完原因，如果要改变这种状态，还应该怎么做呢？

“穷人之所以会长期贫穷，不一定是由于智力或者努力程度的问题，二有可能是稀缺造成的恶性循环。除了有自己原因外，也有外在环境和政策的原因，这本书也呼吁了人们应该对处于稀缺环境下的人们更多的包容和理解。

尤其针对时间稀缺的人们，这本书强调了余闲的重要性。要留出时间来处理突发时间。这样你的时间安排才会更从容。这强调了弹性时间，缓冲，备选的重要性。比如这次疫情期间，基本都是在家办公 放假的一两个月，没有收入来源，没有存款。对于经常透支消费的年轻人来说，不用谁在耳边唠叨强调，也都给自己上了一课，知道储蓄的重要性了。

稀缺现象的出现，本身就是一种警示，对于现在生活已经失去了掌控的节奏了。如果能早点发现，并给自己一个反馈，这倒是一个好的现象。每个阶段，我们都有自己要突破的难题。发现了，就及时解决。除了要阶段性的审视自己的生活，解决目前的难题，也要为以后考虑，不要天天救火。 等这样，做了正确的事情，一段时间之后，才能享受到这个福利，跳出每天救火的局面。等可以悠闲的面对生活中的事情的时候，那说明，你的余闲就足够多，你已经不再是那个稀缺的人了。