21个方法之14：如何与孩子建立良性顺畅的沟通
什么叫做“抑制”？所谓抑制，实际上就是停止、避免、禁止、约束，换言之，我们抑制了自己的开朗，所以变得害羞，导致不善于沟通；我们抑制了自己的善意，所以变得敌意，导致不利于沟通。我们抑制了自己的轻松，变得过度的紧张，导致不敢于沟通。
抑制才是导致我们难以与孩子建立良性顺畅沟通的关键，换句话说，拦路虎只有一只，一旦把这只拦路虎打掉，一切问题都将迎刃而解。
第一，避免过度的否定。
在与孩子沟通过程中，一方面，我们要适当的接收孩子给我们反馈的否定信号，以进一步改善我们的沟通技巧；另一方面，我们要避免过度的否定。
第二，避免过分地谨慎。
我们与闺蜜或好兄弟聊天总是很轻松，不需准备，话题滔滔不绝。青春期孩子沟通总
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