叶子姑娘的自律100天挑战（36）

挑战目标：1.每天睡7-8小时；

2.每天写150-200字的东西；

3.25天学会八段锦；暂停一周；

4. 25天学完KK音标；暂停一周；

【2019.02.18「自律挑战」Day 11/25  第二阶段】

【目标完成度】

1. 昨天有些事情，心情很紧张，所以夜晚算是失眠了，睡的很差，希望我期待的好事成真。先感谢天感谢地吧。昨晚睡眠不足7小时，深睡还好，接近1个半小时。

2.今天完成了总结摘要部分的内容写作，明天完成排版工作。

3.八段锦学习

暂停一周

4.KK音标

暂停一周

【其它】

希望我的愿望能实现，这个对我太重要了，希望好运伴我！加油！