前几天看到一篇讲油条的科普文章，就是说自制的“健康油条”也是不健康的，因为热量太高，比薯条还高，所以今天做油条的时候特意计算了一下，如下表。
如此看来确实是比薯条（每百克312大卡）高一点。但是！！！自制油条这么麻烦的东西，是不可能天天做的，偶尔吃一顿，没有什么健康不健康的。
前几天看到一篇讲油条的科普文章，就是说自制的“健康油条”也是不健康的，因为热量太高，比薯条还高，所以今天做油条的时候特意计算了一下，如下表。
如此看来确实是比薯条（每百克312大卡）高一点。但是！！！自制油条这么麻烦的东西，是不可能天天做的，偶尔吃一顿，没有什么健康不健康的。
前几天看到一篇讲油条的科普文章，就是说自制的“健康油条”也是不健康的，因为热量太高，比薯条还高，所以今天做油条的时...
我不吃的10种食物： 1：要避开——油条 油条属于油炸食品，脂肪和热量都很高，吃了容易长胖，最好不吃。 2：不喝—...
今天遭遇了减肥的失控期，不想运动+非常渴望高热量食物，到了看到书里描写人物“老油条”我都非常想吃油条豆浆的地步，更...
记录生活分享健康 很多人早餐都是豆浆加油条，但是油炸后每根油条含约的热量270大卡，脂肪17克，吃下去的不是早餐，...
今天犯了减肥中的大忌:吃了两种“热量炸弹”。 一种是油条。油条的面本来就是碳水，再用全都是脂肪的油一炸，我的天呐，...
早上送孩子上学路上，看到有人提着豆腐脑油条，忽然很想吃。 很久很久没吃油条了，高热量食物尽量管住嘴。 送完孩子去永...
为什么越减越肥?很可能是因为你的饮食方法不正确，吃了太多的高热量、高密度的食物，而自己却浑然不知 1油条 1根油条...
油条是用面粉制作的传统美食，富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质。是高热量、高油脂的食物。 ...
面条热量，面条的热量，一碗面条的热量，每100克面条大约280大卡的热量，一碗面条的热量与碗的大小有关系，与高...
出来买个炸鸡，我坚决不吃！
本文标题：油条的热量
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aasguxtx.html
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