美文网首页
如何应对打磨兴趣的倦怠期?

如何应对打磨兴趣的倦怠期?

作者: 锦珞瑶 | 来源:发表于2019-04-10 13:50 被阅读0次

在打磨定型兴趣的过程中,一开始鸡血满满,到了后期就会出现倦怠期,如果出现了这样的问题,你会怎么解决?

1. 在开始打磨兴趣前做好百日计划,将大目标细化成小目标,每天进行一部分,并分阶段进行复盘。

2. 像游戏通关一样给自己一些阶段性小奖励

3. 写成功日记,记录自己在完成目标过程中的一些小确幸,倦怠时拿出来看看,给自己增添能量

相关文章

  • 如何应对打磨兴趣的倦怠期?

    在打磨定型兴趣的过程中,一开始鸡血满满,到了后期就会出现倦怠期,如果出现了这样的问题,你会怎么解决? 1.在开始打...

  • 巴普洛夫起床法

    你有遇到过习惯养成中的倦怠期吗? 你是如何应对的? 这篇文章讲讲我如何应对早起习惯的倦怠期,希望也可以为你提供点帮...

  • 如何应对倦怠期

    如何看待倦怠期?反思倦怠期的原因?如何采取行动积极应对? 大家好,我是一诺。 我的三个标签: 1、斜杠青年(哺乳指...

  • 我是如何看待打磨兴趣时的倦怠期的

    最近好忙。刚完成Angie时间管理的课程,我又毫不犹豫的继续投入到她的六大技能特训营的培训课程里去。今天的每日一答...

  • 进入兴趣倦怠期

    你们有进入过兴趣倦怠期吗?而我正在经历。 我去年开始重新练书法,捡起我曾经的爱好。一开始,练得特别开心,心情好或不...

  • 怎么应对倦怠期

    王潇说:在自己人生早起,对自己无数次的厌倦。 我们来到这世界是为了什么,活着又是为了什么,我每天都在遵循别人的规则...

  • 生命教练群

    职业倦怠的转化 问:职业倦怠期,如何在重复的事情中一直保持着兴趣、热情和认真的态度? 仕明: 每当冒出“哎呀!我真...

  • 170723私董会提问回复合集

    【刘新斌提问】1,为什么倦怠期对学习,笔记兴趣不大?2,怎样才能在倦怠期提高对学习和笔记的兴趣?3,你认为对正在面...

  • 删掉所有自我提升APP

    今天刷小红书关注了<菲读不可呀>这位知识博主,她分享了《倦怠社会》这本书,讲述了如何更好应对倦怠以及给出应对方法。...

  • 生涯咨询3.做销售久了进入了倦怠期该怎么办?

    做销售久了进入了倦怠期该怎么办? 工作进入倦怠期,往往是因为兴趣缺失,对工作没了兴趣产生厌倦。首先,我们要悦纳这种...

网友评论

      本文标题:如何应对打磨兴趣的倦怠期?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aayniqtx.html