早起==一天的时间加倍

由于昨晚睡得早，今早便也醒的早。八点之前就已经做了很多事情，很有成就感。

具体如下：

05：30—07：15 醒来看时间还很早，没有刷手机，想着上周去企业拜访，相关的公众号文章还没发出，于是径直拿来电脑，码文一篇，任务清单完成，心里轻松了不少呢。

07：30—08：00 码文结束，时间也还早，于是做了一组拉伸。肩部向后环绕时，能听到骨骼“咯咯咯”的响（证明肩部还是有些僵硬），拉伸完腰部也稍微舒服点。

08：00—10：00 洗头+梳妆，早到去吃了最喜欢的那家肉丸胡辣汤。

10：20—12：00 到达约定茶馆，给客户讲解方案，客户还约了其他人，两人很配合的一块儿听我讲解，过程中客户不时有电话进来，但我记得在适当的时候把我想表达的表达完。

客户很好，让我下周二去给他的合伙人也讲讲。我认为这是突出我个人能力的一个“里程碑”事件，就暂且把它当成一个比赛，我计划好好打磨我的PPT，并对着PPT多练习几遍，做到不紧张，正常发挥。

总之，今天是高效的一天。

下午是悠闲时间，来看老爸，跟他一起去逛了附近的菜场，买了一周的菜。回家立马准备晚饭，当然还有吃完饭洗碗这个活儿，并不觉得浪费时间。