番茄打卡4.19

作者: 三石育儿 | 来源:发表于2021-04-19 20:53 被阅读0次

正念打卡:

日行一善:捐步数

日行一忏:对关键时候使绊子的人有情绪

日行一悟:生活中的很多事情我们无法控制,有一种解决问题最好的方式就是稳住自己。

有句话说得好:“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬。”大事也好,小事也罢,稳住,你就赢了。

幸福三件事:

1.弟弟们惦记今天考察的事情,全家人的心思都在这件事上,感受到亲情的重要性,感谢今天所有的人。

2.今天开始严格饮食,有开心监督,感觉很开心。

3.遇事越来越冷静,今天一切顺利。

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